Nữ sinh 16 tuổi phải nghỉ học vì suy thận
10:00' 28-12-2023
Khác biệt giữa xoa bụng theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ là gì? Đừng làm sai cách kẻo nguy thêm!Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng các hướng massage khác nhau sẽ có tác dụng khác nhau. Thông thường, chúng ta thường hay nghe nói nên xoa bụng theo chiều kim đồng hồ để giúp tiêu hóa tốt hơn, vậy nếu xoa bóp theo chiều ngược lại thì sao, có tác dụng hay không?
08:00' 28-12-2023
Ăn 7 thực phẩm này để có giấc ngủ ngon hơnGiấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi và tự sửa chữa cơ thể. Dưới đây là 7 thực phẩm tốt nhất để có một giấc ngủ ngon hơn, ngày càng khỏe mạnh.
04:00' 28-12-2023
Thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này thì phải bỏ ngay kẻo thận và gan kêu cứuGan và thận là 2 cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Một khi chúng bị tổn thương thì rất khó phục hồi. Vì vậy, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cũng chính là cách để bảo vệ những cơ quan này.
02:00' 28-12-2023
Ba loại thịt ít chất béo, giàu protein tốt cho tim mạchBệnh tim mạch là một trong những nhóm bệnh có tỉ lệ gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để phòng tránh nó, bạn có thể ăn thường xuyên 3 loại thịt này.
00:00' 28-12-2023
Cột sống cổ của cậu bé 13 tuổi tương đương với của một người trung niên 50 tuổiĐi khám vì thường xuyên chóng mặt, đau cổ, chụp X-quang cho thấy cột sống cổ của cậu bé tương đương với của một người trung niên 50 tuổi.
20:00' 27-12-2023
Những loại thực phẩm này dù ngon miệng tới đâu cũng cần ăn uống tiết chế để tránh hại thậnThận là cơ quan thực hiện các chức năng quan trọng đối với sự sống của con người. Thận không chỉ lọc và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể mà còn cân bằng chất lỏng, khoáng chất và muối trong cơ thể. Không những thế, thận còn tạo ra các hormone cần thiết để sản xuất tế bào hồng cầu mới và giúp cho xương khỏe mạnh.
18:00' 27-12-2023
Ăn trứng chớ dại kết hợp cùng những thực phẩm nàyThường ngày, trong khi chế biến các món ăn, bất kỳ sự kết hợp thực phẩm không đúng cách đều có khả năng gây hại cho cơ thể. Trứng cũng là thực phẩm không ngoại lệ.
16:00' 27-12-2023
Những bất thường cho thấy gan không khỏeNhìn vào bàn tay có thể biết được tình trạng sức khỏe lá gan của một người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra những bất thường cho thấy gan mình không khỏe.
14:00' 27-12-2023
Đôi khi, sự tiết kiệm sai lầm có thể khiến chúng ta phải trả giá đắtĐôi khi, sự tiết kiệm sai lầm có thể khiến chúng ta phải trả giá đắt bằng sức khỏe, thậm chí là tính mạng của mình.
02:00' 27-12-2023
Thói quen ăn cố đang bào mòn sức khỏe mà nhiều người không biếtVì không muốn lãng phí thức ăn mà đôi khi chúng ta cố gắng ăn cho hết suất. Tuy nhiên, thói quen ăn cố này rất hại sức khỏe.
22:00' 26-12-2023
Bảy loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nềSáng ngủ dậy đo cân nặng, bạn phát hiện mình đột nhiên tăng 2-3kg thì đừng lo, đây không hẳn là béo lên mà thường là do phù nề gây ra.
16:00' 26-12-2023
Trà xanh kết hợp với 6 nguyên liệu tăng khả năng chống oxy hóa và giảm cânUống trà xanh với thứ này giúp đảo ngược gen gây tích mỡ, hiệu quả chống lão hoá tăng gấp 6 lần.
10:00' 26-12-2023
Đừng ăn khoai lang theo cách này kẻo rước bệnh vào thânDưới đây là 4 sai lầm khi ăn khoai lang, biến chất bổ thành độc tố, điều thứ 3 rất hại cho sức khỏe.
04:00' 26-12-2023
Một số thói quen có thể tàn phá xương khớp mỗi ngày mà ít ai để ýHãy tránh những thói quen này để giữ cho xương của bạn chắc khỏe trong nhiều năm tới.
18:00' 25-12-2023
Sáu thói quen nấu nướng hại thân hơn cả đồ ăn ngoàiNhiều người cho rằng đồ ăn ngoài không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm khi nấu ăn cũng có thể gây hiểm họa cho cả gia đình, thậm chí có khả năng gây ung thư.
10:00' 25-12-2023
Mẹo giúp ngủ ngon trong ngày nóng khi không có máy lạnhThời tiết quá nóng có thể khiến bạn khó ngủ hơn. Một số mẹo nhỏ sẽ giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả mà không cần điều hòa.
