1. Sưng phù ở mặt và mí mắt

Khi thức dậy vào buổi sáng, nếu bạn thấy mặt hoặc mí mắt bị sưng, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh thận. Tình trạng này do một loại protein trong máu (albumin) bị rò rỉ ra ngoài qua nước tiểu, làm giảm áp lực nội mạch, dẫn đến dịch ứ đọng ở mô mềm, rõ nhất là vùng quanh mắt sau một đêm nằm ngủ.

Hiện tượng sưng phù này thường gặp ở nhiều dạng bệnh thận, bao gồm các loại viêm cầu thận và các loại hội chứng thận hư. Do đó, nếu thận gặp vấn đề, bạn sẽ thấy vào buổi sáng, mặt hoặc mí mắt sưng lên, buổi chiều tối, tình trạng sưng di chuyển xuống các chi dưới. Vì vậy, khi thấy biểu hiện bất thường này, bạn nên đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Quan sát những thay đổi vào sáng sớm để kịp thời nhận biết bệnh thận (Ảnh minh hoạ)

2. Nước tiểu có nhiều bọt

Khi cơ chế lọc của thận đã hoặc đang bị tổn thương, protein, tế bào máu theo đường nước tiểu đi ra ngoài cơ thể, biểu hiện cho tình trạng protein niệu. Ngoài việc báo hiệu bệnh thận, máu trong nước tiểu có thể chỉ ra khối u, sỏi thận, đôi khi kèm theo sốt hoặc ớn lạnh còn có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu nghiêm trọng. Vì vậy, quan sát có sự thay đổi về màu sắc, độ đặc hoặc tính chất của nước tiểu, bạn nên thông báo càng sớm càng tốt cho bác sĩ chuyên khoa thận.

Tuy nhiên, cần phân biệt với bọt thoáng qua do đi tiểu mạnh hoặc tác động của chất tẩy rửa trong bồn cầu. Nếu hiện tượng này lặp lại thường xuyên, hãy đi khám để làm xét nghiệm vi đạm niệu (uACR) và đánh giá chức năng lọc cầu thận (eGFR). 

3. Da khô, ngứa dai dẳng

Khi chức năng thận suy giảm, các chất độc có xu hướng tích tụ trong cơ thể dẫn đến da bị ngứa, khô và có mùi hôi. Thận suy yếu làm các độc chất ure, phosphate tích tụ trong máu, gây khô da, bong tróc và ngứa ở các vùng lưng, tay. 

Theo các chuyên gia, ngứa do bệnh thận mạn tính có thể đi kèm các triệu chứng rối loạn chuyển hóa canxi - photpho, cường tuyến giáp thứ phát, dẫn đến ảnh hưởng xương khớp và suy giảm chất lượng cuộc sống. 

4. Thiếu tập trung, giảm cảm giác thèm ăn

Dù bạn đã ngủ đủ giấc nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, lừ đừ, không muốn rời giường vào buổi sáng, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo khí hư và thận hư. Khi đó, các độc chất tích tụ trong máu, kèm tình trạng thiếu máu do thận không sản xuất đủ erythropoietin (hormone kích thích tạo hồng cầu). Kết quả là oxy lên não giảm, khiến người bệnh cảm thấy thiếu năng lượng, suy nghĩ chậm chạp, khó tập trung, gây ra hiện tượng “sương mù não”. 

Cảm giác mệt mỏi kéo dài có thể dấu hiệu của bệnh thận (Ảnh minh hoạ)

Ngoài ra, do sự tích tụ của các chất độc như ure, creatinin và các axit amin khác, người bệnh còn bị thay đổi về vị giác, thường được bệnh nhân mô tả là miệng có vị như kim loại. Do đó, nếu bạn có cảm giác nhanh no mặc dù không ăn bất cứ thứ gì trong ngày, cần đến thăm khám sớm để đánh giá chức năng thận.

5. Hơi thở có mùi hôi

Thận đóng vai trò trong việc loại bỏ các độc hại ra khỏi máu. Thận hoạt động kém dẫn đến độc tố tích tụ, hơi thở có mùi tanh hoặc giống mùi amoniac sau khi thức dậy. Khi thận không thể loại bỏ ure khỏi máu, enzim trong nước bọt phân hủy ure thành amoniac, tạo ra mùi hôi gọi là hôi miệng do tăng urê huyết. 

Thức dậy cảm thấy nhẹ nhàng, không khô miệng hay có vị lạ, hơi thở vẫn trung tính ngay cả trước khi đánh răng, đó là một tín hiệu thận đang hoạt động rất tốt. Ngược lại, cảm thấy hơi thở có mùi, kèm theo buồn nôn, chán ăn và mệt mỏi, tín hiệu này cho thấy chức năng thận đang kêu cứu cần phải đi thăm khám bác sĩ.