Thực đơn cơm tối đơn giản cho cả gia đình

06:14' 16-08-2017
Bạn có thể thiết kế một thực đơn cơm tối cả nhà khen ngon.


    Ảnh minh họa
    Ảnh minh họa

    1. Canh khoai tây nấu sườn

    Sườn mua về rửa sạch, chần qua nước sôi.

    Phi thơm hành với chút dầu ăn cho vào nồi ninh cho sườn mềm.

    Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, bổ miếng vừa ăn, rửa sạch để ráo nước. Khi sườn mềm, cho khoai tây, cà rốt vào nấu cùng, để nước canh sôi khoảng 5 phút, thấy khoai bở thì nêm nếm lại gia vị, thêm chút hành lá rồi tắt bếp.

    2. Rau muống luộc

    Rau muống nhặt bỏ gốc, bớt lá, cho vào ngâm nước muối loãng 15 phút rồi rửa sạch.

    Đặt nồi nước lên bếp đun sôi, thêm chút muối. Khi nước sôi thì cho rau vào rồi đảo.

    Sau đó đậy vung lại, lửa để lớn cho rau sôi, khi nước rau sôi, để thêm 1 phút, đảo lại mặt rau rồi vớt ra cho vào bát nước đun sôi để nguội có thêm vài viên đá lạnh để rau xanh và giòn.

    3. Sườn xào chua ngọt

    Sườn non rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, tẩm ướp chút bột canh, bột ngọt cho ngấm. Đặt chảo lên bếp, thêm chút dầu ăn, đợi chảo nóng thì cho phần sườn vào chiên sơ qua.

    Phi thơm hành, tỏi, cà chua cho nhừ, cho phần sườn vừa chiên vào nồi vừa sốt cà chua, đảo đều. Thêm vào nồi 2 bát nước nhỏ để xâm xấp mặt sườn. Ninh sườn nhỏ lửa để sườn chín mềm. Khi thấy nước gần cạn thì cho thêm 1 thìa đường vào đảo đều cho sườn ngấm và đường tan. Để thêm 2 phút nữa rồi tắt bếp.

    4. Nhãn tráng miệng

    Thực đơn cơm tối sau khi hoàn thành:

    Nguyên liệu:

    - Sườn

    - Khoai tây, cà rốt, cà chua

    - Rau muống

    - Nhãn

    - Hành, tỏi, gia vị



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Giáo dục?
Marian College Vùng: Sunshine West. Phone: 9363 1711
Xem thêm

Truờng trung học tại trung tâm Sunshine có nhiều học sinh gốc Việt theo học và thành công nhất


Article sourced from XALUAN.

Original source can be found here: http://xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=1861065


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ