08:00' 28-02-2024
3 kiểu chế biến rau củ giúp hấp thụ dinh dưỡng trọn vẹn để giảm béo và phòng bệnhĂn rau đã tốt, nhưng sẽ còn tốt hơn nếu bạn chế biến chúng theo 3 cách này.
08:00' 28-02-2024
3 kiểu chế biến rau củ giúp hấp thụ dinh dưỡng trọn vẹn để giảm béo và phòng bệnhĂn rau đã tốt, nhưng sẽ còn tốt hơn nếu bạn chế biến chúng theo 3 cách này.
05:00' 28-02-2024
Loại cá vừa giúp hạ đường huyết, vừa 'giàu chất sắt', bổ máu hơn thịt bòLoại cá này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có giá trị chữa bệnh tốt.
20:00' 27-02-2024
7 dấu hiệu tiền ung thư không đau đớn, nhiều người thường chủ quan bỏ quaUng thư là căn bệnh mà ai cũng sợ, nhưng nhiều triệu chứng ban đầu của bệnh thường không được chú ý. Các bác sĩ tuyến đầu trong lĩnh vực chăm sóc y tế ở Nhật Bản đã đưa ra nhiều dấu hiệu khác nhau của bệnh ung thư mà họ thực sự nhận thấy trong quá trình tư vấn y tế, hy vọng mọi người sẽ không trì hoãn việc điều trị vì sợ hãi khi phát hiện ra tình trạng cơ thể khác với trước.
14:00' 27-02-2024
Latte xanh giúp sạch ruột và giảm mỡ thừa hiệu quảCốc nước xanh thần thánh giúp sạch ruột, giảm mỡ thừa của người dân Đài Loan, thêm thứ này còn tốt cho chị em.
08:00' 27-02-2024
Loại rau được mệnh danh là 'vua thải độc tố' nhưng kết hợp với thịt lợn, trứng lại gây hại mà không phải ai cũng biếtRau mùi là loại rau gia vị phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài hương vị đặc biệt, rau có giá trị dinh dưỡng riêng. Rau mùi chứa hàm lượng lớn tinh dầu với nhiều thành phần đa dạng: Chất béo, xenlulozo, axit béo omega 3 và omega 6, chất chống oxy hóa, các vitamin (vitamin A, B1, B2, C...) cùng rất nhiều thành phần khác.
23:00' 26-02-2024
Phần thịt lợn cực tốt cho huyết áp, tim mạch mà không phải ai cũng biếtTheo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều bộ phận của thịt lợn tốt hơn bạn nghĩ. Thậm chí, một số phần có thể ổn định được ba cao (gồm cao huyết áp, mỡ máu cao, đường huyết cao) - đó chính là da (bì) lợn.
14:00' 23-02-2024
Loại củ gia vị quen thuộc có tác động tích cực tới sức khỏe ở mọi lứa tuổiĐây là loại gia vị quen thuộc, xuất hiện trong nhiều gia đình. Chúng có khả năng ngăn ngừa nguy cơ mắc nhiều căn bệnh khác nhau.
08:00' 23-02-2024
Những lưu ý khi ăn đu đủ để giảm cânDù lựa chọn đu đủ chín hay đu đủ xanh để giảm cân giống Jisoo, điều quan trọng vẫn là ăn uống cân bằng.
05:00' 23-02-2024
Người nhóm máu này dễ mắc các bệnh ung thư về đường tiêu hóaCác bệnh về hệ tuần hoàn và ung thư vẫn là hai nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở hầu hết các quốc gia. Nhiều nghiên cứu cố gắng tìm hiểu mối liên hệ giữa nhóm máu và các vấn đề sức khỏe, bao gồm cả ung thư.
14:00' 22-02-2024
Xạ đen có tác dụng như thế nào với sức khỏe, nó có thần thánh như lời đồn?Nhiều năm trước, mọi người vẫn còn xa lạ với cây xạ đen vì nó chủ yếu mọc ở khu vực rừng núi ở các tỉnh Hòa Bình, Thanh Hóa và Ninh Bình. Nhưng những năm gần đây, cây xạ đen đã được biết đến nhiều hơn và không ít người còn tìm mua cây xạ đen về sắc nước uống với niềm tin rằng nó giúp chữa được nhiều bệnh, thậm chí cả ung thư.
05:00' 22-02-2024
4 kiểu người rất dễ mắc bệnh tiểu đườngNếu cho rằng chỉ khi ăn nhiều đồ ngọt hoặc thói quen ăn uống không lành mạnh mới dẫn tới tiểu đường thì bạn đã sai lầm!
20:00' 21-02-2024
Những dấu hiệu và cách cải thiện tử cung lạnhTử cung lạnh có thể làm giảm khả năng thụ thai, gây hiếm muộn hay thậm chí là vô sinh ở nữ giới. Tuy nhiên, các triệu chứng của nó rất dễ bị nhầm lẫn hoặc xem nhẹ.
11:00' 21-02-2024
Dùng mật ong hằng ngày có tác dụng gì?Lượng đường trong máu cao và cholesterol cao là hai vấn đề phổ biến, đáng lo ngại và ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Nhiều người cho rằng để giảm lượng đường trong máu, tốt nhất là tránh xa mọi loại đồ ngọt. Thế nhưng, một nghiên cứu gần đây cho thấy chỉ một thìa nhỏ mật ong mỗi ngày có thể làm giảm lượng đường trong máu và cholesterol hiệu quả.
17:00' 20-02-2024
Dùng túi nilong đựng đồ ăn nóng hay cất trong tủ lạnh thì hại hơn?Trung Quốc là nước sản xuất và tiêu thụ nhựa lớn nhất thế giới. Tính đến năm 2019, Trung Quốc sản xuất hơn 360 triệu tấn nhựa mỗi năm, chiếm 31% tổng sản lượng của thế giới. Nhựa khó phân hủy gây ô nhiễm môi trường, làm ảnh hưởng tới các loài động thực vật, một số chất độc hại do chúng thải ra thậm chí còn ảnh hưởng rất lớn đến các vi sinh vật.
05:00' 20-02-2024
Những triệu chứng báo động đỏ của bệnh ung thư mà nhiều người 'bỏ qua'Các triệu chứng của căn bệnh chết người này có thể bị bệnh nhân bỏ qua trong nhiều năm.