09:00' 19-02-2024
Mách bạn loại rau xanh nhiều vitamin C hơn cả cam, quýt giúp hạ đường huyết, dưỡng thận hiệu quảBổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày không chỉ giúp cung cấp nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
23:00' 16-02-2024
4 loại quả 'thần dược' giúp thận khỏe, chống oxy hóa, ngừa ung thưNhững loại quả này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất xơ và chất chống oxy hóa nhưng lại rất ít kali và natri, giúp thận khỏe hơn.
11:00' 16-02-2024
Những việc làm ngay sau bữa ăn tưởng tốt nhưng đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạnNếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, ngoài thực phẩm và quá trình ăn, chúng ta còn cần lưu ý tới hành vi nên và không nên làm ngay sau bữa ăn.
07:00' 15-02-2024
Loại đũa bẩn gấp 8 lần bồn cầu, chuyên gia chia sẻ cách làm sạchĐôi đũa bạn đang sử dụng hàng ngày có thể chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh mặc dù trông nó rất sạch sẽ sau khi đã được vệ sinh.
00:00' 13-01-2024
5 thói quen dễ gây đột tử mà nhiều người mắc phảiTrước đây, đột tử thường gặp ở người già và bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành, nhưng hiện nay nó thường xuyên xảy ra ở những người trẻ.
15:00' 12-01-2024
4 kiểu bữa sáng gây hại cho thận mà nhiều người không biếtThận là cơ quan quan trọng trong cơ thể tuy nhiên chúng có thể đang bị hủy hoại hàng ngày bởi những thói quen ăn uống, sinh hoạt không tốt. Việc ăn bữa sáng sai cách cũng có thể là nguyên nhân.
03:00' 11-01-2024
4 dấu hiệu ở 2 bên lưỡi cảnh báo cơ thể bạn đang cầu cứuLưỡi kết nối trực tiếp với dạ dày, thực quản và các cơ quan nội tạng khác, do đó nó có thể cho biết nhiều thông tin về tình trạng sức khỏe.
21:00' 10-01-2024
Những loại thực phẩm quen thuộc, nếu dùng nhiều có thể gây suy giảm sức khỏe tình dụcCó bao giờ bạn nhận thấy ham muốn tình dục của mình dường như thấp hơn sau một bữa ăn hoặc sau khi tiêu thụ một số loại thực phẩm nhất định?
12:00' 10-01-2024
Ăn nội tạng động vật có tốt hay không?Ở nhiều nước, người dân không có thói quen ăn nội tạng động vật. Nhưng ở một số quốc gia như Trung Quốc, Việt Nam, nội tạng động vật có thể được sử dụng để làm nhiều món ngon khác nhau.
03:00' 10-01-2024
4 loại rau rất tốt cho sức khỏe nhưng lại gây hại cho người bệnh tuyến giápMột báo cáo toàn diện về số liệu thống kê khám sức khỏe có liên quan tại Trung Quốc cho thấy tỷ lệ người được chẩn đoán mắc u tuyến giáp đã tăng 23,9% so với dữ liệu 5 năm trước. Bản thân hầu hết bệnh nhân đều không biết về điều đó.
18:00' 09-01-2024
2 dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy qua thói quen ăn uốngNếp nhăn ở khóe mắt hay tóc bạc ở thái dương có lẽ không phải là dấu hiệu lão hóa đầu tiên mà bạn có thể nhận ra.
09:00' 09-01-2024
Loại rau giàu canxi và vitamin C, cực tốt cho sức khỏe nhưng người huyết áp thấp nên tránhTrong mùa đông, rau cải cúc bắt đầu vào mùa và được nhiều gia đình sử dụng thường xuyên. Lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho biết, cải cúc không chỉ là rau ăn thông thường, mà còn là một vị thuốc, có thể phơi khô hoặc dùng tươi.
15:00' 08-01-2024
Cách chế biến thịt khiến vi khuẩn tràn lan khắp nơi, dễ gây ngộ độcNhiều người có thói quen sau khi mua thịt sống ngoài chợ hay siêu thị sẽ mang về nhà rửa sạch dưới vòi nước giống như rau củ rồi mới cất vào tủ lạnh. Họ cho rằng làm như vậy miếng thịt mới sạch sẽ, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
06:00' 08-01-2024
Những loại thực phẩm càng ăn càng nhiều tuổi thọ càng rút ngắnBảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.
07:00' 25-12-2023
Sáu thói quen nấu nướng hại thân hơn cả đồ ăn ngoàiNhiều người cho rằng đồ ăn ngoài không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm khi nấu ăn cũng có thể gây hiểm họa cho cả gia đình, thậm chí có khả năng gây ung thư.
