10 lợi ích sức khỏe của húng quế tươi không thể bỏ qua trong chế độ dinh dưỡng
01:36' 01-11-2025
Một năm sau ngày mất con, người mẹ đón “em bé cầu vồng” nặng gần 6kg khiến cả bệnh viện kinh ngạcSau khi trải qua cú sốc mất con vào đúng sinh nhật năm 29 tuổi, cô Shelby Martin không ngờ chỉ một năm sau, cô lại đón chào cậu bé nặng gần 6kg, “em bé khổng lồ” khiến cả bệnh viện sửng sốt.
13:50' 31-10-2025
4 đặc điểm bất thường xuất hiện quanh miệng, có thể dạ dày của bạn đang gặp vấn đềMiệng không chỉ là bộ phận tiếp nhận thức ăn mà còn phản ánh sức khỏe của toàn bộ hệ tiêu hóa. Có nhiều sự thay đổi nhỏ quanh vùng này, từ màu sắc của lưỡi, răng đến hơi thở, có thể là “tín hiệu” cho thấy dạ dày đang gặp vấn đề.
01:10' 31-10-2025
5 lợi ích khi ăn 2 tép tỏi với nước ấm mỗi sángKhông chỉ làm tăng hương vị món ăn, tỏi còn rất giàu dược tính, chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B6, C, protein, canxi, magie, kẽm và selen. Nhờ đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm, tỏi giúp cơ thể giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe.
01:09' 31-10-2025
Thái Lan cảnh báo ống hít thảo dược Hong Thai Formula 2 nhiễm khuẩnTheo Nation Thailand, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) Thái Lan xác nhận mẫu ống hít thảo dược Hong Thai Formula 2, do Hong Thai Panich sản xuất không đạt tiêu chuẩn chất lượng sau khi kiểm nghiệm tại Cục Khoa học Y tế.
01:08' 31-10-2025
12 bí quyết trong chế độ ăn giúp người Nhật sống thọChế độ ăn của người Nhật mang đến một bản thiết kế cho quá trình lão hóa khỏe mạnh. Bằng cách kết hợp những thực hành này vào cuộc sống hàng ngày, mỗi người có thể nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
01:07' 31-10-2025
Loại rau được thế giới tôn vinh, có khả năng hỗ trợ phòng ung thư, chế biến thành nhiều món ngonCải xoong được mệnh danh là vua của các loại rau không chỉ vì vị ngon mà còn vì hàm lượng dưỡng chất dồi dào.
13:50' 30-10-2025
Món xưa nhà nghèo mới ăn, nay thành đặc sản làm đủ món ngon được ưa chuộng, tốt cho sức khỏeTừ lâu, cây mướp vốn được biết đến chủ yếu qua quả – thứ quả dài xanh, mát lành, quen thuộc trong bữa cơm mùa hè của người Việt. Nhưng ít ai biết rằng, lá mướp – phần tưởng chỉ để che giàn lại là nguyên liệu nấu ăn thơm ngon, dân dã và đầy bổ dưỡng.
01:33' 29-10-2025
Dấu hiệu “2 đỏ, 2 hôi, 2 ngứa” cảnh báo ung thư gan sớm, không nên chủ quan khi cơ thể xuất hiện thay đổi nàyUng thư gan có thể được phát hiện sớm nhờ những dấu hiệu bất thường ít ai ngờ tới.
01:29' 29-10-2025
Vỏ khoai lang có tác dụng gì?Vỏ khoai lang tốt cho sức khỏe nhưng cần rửa sạch sẽ trước khi dùng.
02:05' 28-10-2025
Trứng là siêu thực phẩm tốt toàn diện cho sức khỏe, nhưng ăn theo 6 cách này chuyên gia cảnh báo hại nhiều hơn lợiCác nghiên cứu cho thấy, trứng cung cấp một nguồn protein chất lượng và chứa 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, cùng với các axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết.
02:05' 28-10-2025
4 kiểu ăn tưởng là ít nhưng lại khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơnTrong nhịp sống bận rộn, nhiều người nghĩ rằng chỉ cần ăn ít là sẽ giữ được vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, thực tế có những cách ăn tưởng chừng tiết kiệm năng lượng nhưng lại vô tình khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn...
02:04' 28-10-2025
Các phi tần xưa đến kỳ kinh nguyệt làm sao phục vụ hoàng đế?Thời cổ đại, một đế vương có thể sở hữu nhiều phi tần, mỹ nữ vì thế ai lọt vào mắt xanh của hoàng đế và được sủng ái thì đó là điều vô cùng may mắn. Tuy nhiên, có một vấn đề rắc rối mà các phi tần gặp phải, đó là các hoàng đế sủng ái đúng lúc đến chu kỳ kinh thì phải xử lý ra sao?
02:04' 28-10-2025
Tập thể dục như thế nào để dự phòng đột quỵ não?Tập thể dục để làm giảm thấp các yếu tố nguy cơ như làm hạ huyết áp, giảm béo phì, hạn chế tiến triển tổn thương vữa xơ động mạch. Tập thể dục mức độ trung bình, chẳng hạn như đều đặn đi bộ 30 phút mỗi ngày. Có thể đạp xe đạp hoặc bơi lội ít nhất 30 phút/lần/ngày, 5 ngày/tuần cũng rất hữu ích.
02:04' 28-10-2025
Top 5 thực phẩm động vật giàu kẽm nhất giúp tăng cường miễn dịchKẽm là một khoáng chất vi lượng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Cách an toàn và hiệu quả nhất để cung cấp đủ bổ sung thực phẩm giàu kẽm thông qua chế độ ăn uống. Không có bằng chứng về các tác động bất lợi của việc dư thừa kẽm từ thức ăn tự nhiên.
02:06' 25-10-2025
8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵChế độ ăn giàu một số loại thực phẩm như rau, trái cây và cá đã được chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, ngăn ngừa bệnh tim.
02:05' 25-10-2025
6 loại đồ uống quen thuộc giúp tăng cường hệ miễn dịch, giữ cơ thể khỏe mạnh quanh nămĐể tốt cho sức khoẻ, bạn nên tập uống nước đều đặn mỗi ngày, tránh đến khi khát nước mới bổ sung nước.
