12:00' 03-01-2023
Những nghiên cứu nổi bật về dinh dưỡng trong năm 2022Ai thích uống cà phê, tập thể dục... có thể phải thay đổi hoàn toàn thói quen trong năm 2023 vì những phát hiện mới này.
Tags: sức khỏe
-
-
00:00' 03-01-2023
Để giảm cân không phải là một 'cuộc chiến'Dưới đây là 5 chiến lược thông minh để giã từ mỡ bụng trong năm mới, nên áp dụng ngay.
-
15:00' 02-01-2023
Những loại thực phẩm kết hợp với thịt lợn gây hại cho sức khỏeThịt lợn là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, một số thực phẩm khi ăn cùng thịt lợn sẽ làm mất các dưỡng chất có trong thịt lợn, thậm chí còn gây nguy hại cho sức khỏe.
-
06:00' 02-01-2023
Duy trì 3 thói quen này sẽ giúp bạn đẩy lùi lão hóa ngay khi vừa thức dậyMỗi sáng thức dậy, chỉ cần duy trì 3 việc này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, phụ nữ nên học hỏi.
-
19:00' 23-12-2022
Sai lầm sau khi quan hệ làm mòn 'vũ khí' quan trọng của phái mạnhTuyến tiền liệt của nam giới đóng vai trò vô cùng quan trọng, là một phần trong hệ sinh dục ở nam giới với nhiệm vụ sản xuất tinh dịch và hormone nam. Sức khỏe của tuyến tiền liệt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất của nam giới và đặc biệt là bản lĩnh trên giường.
-
07:00' 23-12-2022
Trà lúa mạch - loại trà xuất hiện gần như trong mọi bữa ăn của người Nhật BảnTrà lúa mạch không chứa caffein như trà xanh nên bạn không phải lo lắng về việc sử dụng quá nhiều caffein dẫn đến những tác động tiêu cực với sức khỏe.
-
22:00' 22-12-2022
Chuyên gia bật mí lợi ích tuyệt vời từ rau diếp thơmRau diếp thơm dù ăn sống hay nấu canh đều ngon, lượng canxi gấp nhiều lần xương lợn...
-
13:00' 22-12-2022
Ngủ sai tư thế gây ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao?1/3 cuộc đời mỗi người dành cho giấc ngủ nhưng không phải ai cũng biết tư thế ngủ đúng và tốt với bản thân.
-
07:00' 22-12-2022
Nguyên tắc ăn uống của huyền thoại bóng đá Lionel MessiTừ năm 2014, chuyên gia dinh dưỡng người Ý, Giuliano Poser đã quyết định “đại tu” lại chế độ ăn uống của Messi để anh có thể đạt 100% thể lực trước những trận đấu dày đặc và căng thẳng.
-
22:00' 21-12-2022
Sử dụng những loại đũa này chẳng khác gì bạn đang đưa chất độc vào trong cơ thểChuyên gia khuyến cáo có 3 loại đũa không nên sử dụng.
-
13:00' 21-12-2022
5 món rau củ giúp tiêu mỡ bụng cực nhanhCó 5 món rau củ giúp tiêu mỡ bụng và tăng cường sức khỏe rất tốt, các bà nội trợ đừng bỏ qua vì giá cũng rẻ và dễ tìm.
-
07:00' 21-12-2022
Top 10 loại thực phẩm được hội người trường thọ khuyên dùngChợ Việt nào cũng có nhưng nhiều người chưa biết tận dụng.
-
22:00' 20-12-2022
Chuyên gia khuyến cáo căn bệnh về da thường gặp trong thời tiết mùa ĐôngVào mùa Đông, bệnh viêm da cơ địa thường diễn biến nặng, lâu, và gây cảm giác khó chịu cho người bệnh.
-
13:00' 20-12-2022
Bạn sẽ ngỡ ngàng khi biết lợi ích của việc ăn táo thường xuyênNghiên cứu đã chỉ ra, đều đặn ăn táo mỗi ngày có thể đem tới những thay đổi đáng kể cho cơ thể.
-
07:00' 20-12-2022
Bạn sẽ bất ngờ khi biết 7 lợi ích tuyệt vời của trà hoa cúcTrà hoa cúc đã được sử dụng trong y học dân gian hàng ngàn năm.
Xem Thêm
