03:00' 21-04-2022
Những thói quen khi ngủ gây hại hơn thức khuya, dễ khiến bạn già nua và đổ bệnhBác sĩ Vương Tú Cúc thuộc Bệnh viện nhân dân số 4 thuộc ĐH Cáp Nhĩ Tân, Trung Quốc cảnh báo, 5 thói quen ngủ dưới đây nguy hiểm hơn thức khuya, làm tăng lão hóa, giảm tuổi thọ.
18:00' 30-03-2022
Kích thích tư duy, bồi dưỡng cảm xúc cho trẻ bằng các bộ sách 3D sống động, lý thúVới các bài học bổ ích cùng hình thức minh họa sống động, những bộ sách 3D dưới đây sẽ kích thích niềm đam mê đọc sách trong bé, từ đó bồi dưỡng tư duy và cảm xúc của các em trên hành trình khôn lớn.
01:00' 29-03-2022
Chọn gối cho giấc ngủ ngonChúng ta dành một phần ba cuộc đời để ngủ nên chiếc gối đóng vai trò rất quan trọng.
23:00' 24-03-2022
Thói quen xấu buổi sáng có thể khiến ngủ không ngon, ngủ rời rạc vào buổi tốiTheo trang Science Time, một cuộc khảo sát cho thấy cứ 10 người trưởng thành ở Anh thì chỉ có 1 người ngủ ngon giấc, khoảng 17% thức dậy cảm thấy mệt mỏi hơn và 50% nói rằng giấc ngủ bị rời rạc, thường là thức dậy bất ngờ giữa đêm.
14:00' 21-03-2022
Trẻ ngủ với ai hôm nay sẽ quyết định vận mệnh của chúng sau nàyKhi còn nhỏ, nếu trẻ ngủ với ai chúng sẽ có tâm lý gần gũi với người đó khi lớn lên. Và điều này đương nhiên tác động không nhỏ tới tương lai của chính đứa trẻ.
11:00' 16-03-2022
Nguyên tắc bảo dưỡng nhan sắc vạn người mê của mỹ nhân Cảnh ĐiềmGia nhập làng giải trí từ năm 18 tuổi đến nay, Cảnh Điềm ngày càng đạt độ hoàn hảo về mặt visual.
05:00' 14-03-2022
Khỏe, đẹp ngay từ giấc ngủKhi ngủ, mỗi người có những sở thích riêng như thích kê gối cao, bật đèn sáng, nằm nghiêng… Nhưng bạn có biết một số thói quen nhỏ tưởng chừng như vô hại cũng có thể làm thay đổi diện mạo của bạn, âm thầm khiến bạn ngày càng già nua và béo phì.
04:00' 04-03-2022
Ép con ngủ trưa suốt một năm nhưng đứa trẻ vẫn không lớn, người mẹ hỏi bác sĩ ai ngờ bị mắng vì điều nàyÉp trẻ ngủ trưa không mang lại lợi ích như nhiều người tưởng, ngược lại nó còn dẫn tới 3 hậu quả nghiêm trọng.
17:00' 28-02-2022
Lên kế hoạch rèn luyện cho não bộ đi vào giấc ngủ ngonGiấc ngủ kém chất lượng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Học được cách ngủ ngon hơn mỗi đêm sẽ giúp bạn ngăn ngừa điều này.
07:00' 28-02-2022
Vào phòng ngủ vẫn không tìm thấy sự thư giãn, đã có ít nhất 6 thứ gây stress làm phiền bạnPhòng ngủ là không gian nghỉ ngơi nhưng nhiều khi không yên tĩnh như mong đợi bởi sáu nguyên nhân.
07:00' 22-02-2022
"Giấc ngủ rác" thậm chí còn tồi tệ hơn chứng mất ngủNếu thường xuyên có những giấc ngủ rác như dưới đây thì sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng không hề nhỏ.
07:00' 16-02-2022
Giấc ngủ gián đoạn hay xuyên đêm là tốt nhất cho sức khỏe?Theo các nhà nghiên cứu, thói quen ngủ của người cổ đại gồm hai giấc ngủ ngắn cách nhau bởi khoảng thức giấc 1-2 tiếng giữa đêm là tốt nhất cho sức khỏe.
17:00' 14-02-2022
Mắc ung thư trực tràng giai đoạn cuối, người mẹ 21 tuổi từ bỏ chữa trị để sinh con cho chồngCâu chuyện này đã lấy đi nhiều nước mắt của cộng đồng mạng.
07:00' 26-01-2022
Đừng coi thường việc thiếu ngủ, nó có thể phá hủy cơ thể nhiều hơn bạn nghĩĐừng coi thường việc thiếu ngủ, bởi nó có thể là nguyên nhân gây nên nhiều loại bệnh mãn tính cho sức khỏe. Ngoài ra nó còn làm cơ thể suy yếu, da dẻ xuống cấp và lão hóa nhanh hơn nữa đấy.
18:00' 25-01-2022
Đọc sách trước khi ngủ giúp trẻ phát triển thế nào?Tạo một thói quen đọc sách mỗi đêm sẽ khiến cha mẹ và con gắn kết hơn, ngoài ra nhiều kỹ năng khác có thể sẽ có ích cho con bạn sau này.
