11:00' 20-06-2022

Quả vải là một loại quả thơm ngon và bổ dưỡng. Không chỉ có thế, từ lâu vải đã được cha ông ta dùng làm thuốc chữa bệnh.

03:00' 20-06-2022

Giữ gìn vệ sinh cá nhân là một việc làm tốt, tuy nhiên, nó chỉ nên được duy trì ở mức độ phù hợp. Nếu cứ thực hiện 4 thói quen làm sạch quá mức này thì chắc chắn chúng sẽ phản tác dụng, gây hại sức khỏe.

19:00' 17-06-2022

Có những việc làm tưởng chừng rất đơn giản trước và trong khi ngủ lại có thể giúp bạn giảm cân và cải thiện sức khỏe ngay cả khi đã say giấc nồng.

11:00' 17-06-2022

Thịt lợn luôn được tiêu thụ nhiều nhất trong nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, tuy nhiên đây lại không phải là thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.

03:00' 17-06-2022

SKĐS - Phụ nữ thường bị béo bụng do không có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Nhưng cũng có nhiều chị em bị béo bụng do rối loạn nội tiết tố. Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp hạn chế tình trạng này.

19:00' 16-06-2022

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa.

11:00' 16-06-2022

Theo lương y Sáng, ăn trứng vịt lộn cường dương nên phải kèm rau răm để giảm ham muốn. Đây là sự cân bằng âm - dương, đem lại sự cân bằng cho cơ thể.

03:00' 16-06-2022

Nhiều người hiện nay mắc chứng hay quên. Nhưng các chuyên gia chỉ ra rằng bệnh hay quên không nhất thiết phải liên quan đến tuổi tác và hầu hết chúng có thể được cải thiện bằng cách thay đổi một số thói quen sinh hoạt.

19:00' 15-06-2022

Chị em dùng giấm táo để tăng tốc giảm cân nhưng ít ai biết được những công dụng cũng như tác hại khi dùng loại gia vị này thường xuyên.

11:00' 15-06-2022

Chế độ ăn kiêng với trứng yêu cầu ăn tối thiểu hai đến ba quả trứng mỗi ngày, đặc biệt là trứng luộc. Nhiều người nổi tiếng đã thực hiện cách ăn kiêng này. Vậy chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có hiệu quả và tốt cho sức khỏe?

03:00' 15-06-2022

Hạt óc chó chứa nhiều dinh dưỡng và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người.

19:00' 14-06-2022

Hoa đậu biếc được biết đến với công dụng thanh mát cơ thể. Uống trà từ hoa đậu biếc giúp giảm cảm cúm, hạ sốt hiệu quả, sát khuẩn, tiêu viêm, tiêu sưng, trị viêm họng. Tuy nhiên, loại hoa này còn có những tác hại mà không phải ai cũng biết đến.

11:00' 14-06-2022

Ăn thịt gà có ung thư như tin đồn, các chuyên gia đã đưa ra các nghiên cứu chứng minh điều đó.

03:00' 14-06-2022

Hầu hết các loại trái cây đều ngon và có lợi cho sức khỏe. Nhưng trong vô vàn các loại trái cây có sẵn, nên ăn thường xuyên loại nào sẽ giúp bạn khỏe mạnh, sống lâu và giảm nguy cơ mắc bệnh tật?

19:00' 13-06-2022

Hoa hồi là loại gia vị khô thường được dùng trong nấu ăn. Tuy nhiên ít ai biết đây cũng là một vị thuốc tốt cho sức khoẻ. Vậy hoa hồi có tác dụng gì?