10:43' 03-10-2025

Đến dịp Rằm tháng 8 thì bánh Trung thu lại là thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Tuy nhiên, loại bánh cổ truyền này không thích hợp với tất cả mọi người.

04:00' 20-09-2025

Mọi người đều biết chân lý ngủ sớm dậy sớm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn mù quáng theo đuổi việc dậy sớm mà không xem xét tình trạng cụ thể của cơ thể thì có thể mang đến gánh nặng cho sức khỏe.

00:00' 20-09-2025

Khi nói đến các chất độc hại trong nhà, chúng ta thường nghĩ đến hóa chất tẩy rửa và thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, có thể bạn sẽ khá ngạc nhiên khi một số vật dụng, thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày lại có thể gây hại không kém.

22:00' 19-09-2025

Ăn tối đúng cách thì cơ thể khỏe mạnh, còn ăn tối sai cách thì sức khỏe của bạn sẽ phải trực tiếp lĩnh hậu quả đó!

20:00' 19-09-2025

Dưới đây là 7 thực phẩm nhiều người sợ sẽ phá thận, tuy nhiên bác sĩ chỉ rõ 3 món vô tội.

22:30' 18-09-2025

Mướp đắng là loại quả giá rẻ, dễ mua nhưng giúp điều trị nhiều loại bệnh. Ngay cả khi khỏe mạnh, ăn thường xuyên cũng giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

15:07' 16-09-2025

Mặc dù là cơ quan có chức năng dự trữ và tái tạo bậc nhất trong cơ thể, gan cũng cần được “thở”, bồi bổ để phục hồi tổn thương.

21:12' 10-09-2025

Ai hay ăn thịt lợn cần biết điều này để phòng bệnh tiểu đường, tim mạch và bệnh về gan, thận.

22:45' 27-08-2025

Khi thận bị suy giảm chức năng hay mắc bệnh thì nhiều bộ phận khác cũng sẽ bị ảnh hưởng, phát ra những dấu hiệu bất thường.

20:45' 27-08-2025

Tan Dunci là y tá bán thời gian tại Phòng thí nghiệm Độc học Lâm sàng của Bệnh viện Chang Gung Memorial (Đài Loan, Trung Quốc). Cô chia sẻ trong chương trình về y khoa trên truyền hình rằng con trai cả của cô có thói quen ăn uống rất tệ. Từ nhỏ, cậu mê uống trà sữa, ngày nào cũng vòi uống bằng được.

10:16' 06-08-2025

Những thông tin về việc người trẻ đột tử giờ đây không còn quá xa lạ nhưng cũng vẫn đủ khiến nhiều người cảm thấy hoang mang.

19:24' 18-06-2025

Nồi chiên không dầu đã trở thành sản phẩm được ưa chuộng trong các gia đình những năm gần đây. Loại thiết bị gia dụng này có giá cả phải chăng, làm nóng thức ăn nhanh, đều, không sử dụng dầu mỡ nhiều như cách chiên rán thông thường.

07:00' 05-06-2025

Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi có những thứ ăn vào đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nhưng nhiều món thì ngược lại.

06:00' 05-06-2025

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng béo phì có thể dẫn đến viêm mãn tính và thậm chí là ung thư. Vì thế, lựa chọn thực phẩm để giảm cân là nhu cầu thiết yếu với những người có cân nặng quá khổ.

11:16' 10-12-2024

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, rau xanh là thực phẩm kỳ diệu vì chứa tất cả các chất dinh dưỡng lành mạnh, thiết yếu cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, canxi, sắt, chất xơ… nhưng lại ít calo nên có thể ăn nhiều mà vẫn giúp bạn giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, ung thư. Vì vậy, các nhà nghiên cứu khuyến khích bổ sung rau xanh vào bữa ăn hàng ngày.