08:00' 12-07-2023
5 thói quen xấu khi tập thể dục khiến mọi nỗ lực trở nên 'công cốc'Nhiều người thắc mắc, tại sao họ tập thể dục thường xuyên nhưng vẫn “công cốc”, chẳng có tác dụng gì. Câu trả lời có thể nằm ở 5 sai lầm mà họ vô tình mắc phải.
Những bộ phận của tôm nên hạn chế hoặc có thể bỏ không ăn
Dưới đây là 3 bộ phận của tôm được khuyến cáo không nên ăn thường xuyên.
Tin Mới
-
-
23:00' 11-07-2023
Có một món ăn vặt được các chuyên gia y tế khuyến khích đưa vào chế độ ăn uống hàng ngàyMón ăn này không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng không ngờ trong việc phòng ngừa ung thư, bệnh tim, đái tháo đường,...
-
11:00' 11-07-2023
Người phụ nữ Nhật Bản giảm 70kg nhờ ăn konjac và chạy ngắt quãngĂn món khoai mềm như sợi bún và chạy kiểu này, người phụ nữ giảm 20kg/tháng mà không hề tốn nhiều công sức.
-
02:00' 11-07-2023
Những loại rau mọc dại khắp vùng quê Việt Nam, được thế giới săn lùng gọi là 'rau trường thọ'Việt Nam có 4 loại rau mọc dại ở khắp vùng quê, được thế giới săn lùng gọi ...
-
17:00' 10-07-2023
5 biểu hiện thường gặp khi tuyến giáp có vấn đềDù có vai trò quan trọng trong cơ thể con người nhưng tuyến giáp lại ít khi được chú ý đến do nó là một cơ quan nhỏ. Do đó, nhiều vấn đề ở tuyến giáp, thậm chí là ung thư có thể âm thầm phát triển mà chúng ta không để ý tới.
-
08:00' 08-07-2023
Dưới đây là những lợi ích khiến người Nhật không phải ngẫu nhiên mà lại ưa chuộng và sử dụng trà matchaCác nghiên cứu khoa học cho thấy loại trà này có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim, đẩy lùi lão hóa và hỗ trợ phòng ngừa cả ung thư.
-
23:00' 07-07-2023
Thực phẩm yêu thích của bậc thầy y học cổ truyền 103 tuổiKhi được hỏi về chế độ dinh dưỡng để gìn giữ sức khỏe, Giáo sư Đặng Thiết Đào từng nói rằng bản thân chỉ có 4 chữ: Ăn uống đa dạng.
-
14:00' 07-07-2023
2 loại đồ uống là 'thuốc độc' với gan nhưng nhiều người vẫn mê dùngKhoa học đã chứng minh đây là 2 thứ đồ uống có thể phá hủy các tế bào gan lành mạnh và gây ra bệnh tật.
-
02:00' 07-07-2023
7 thực phẩm bào mòn đường ruột, nhiều người vẫn mê dùng mỗi ngàyTheo các nghiên cứu, tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này có thể tàn phá hệ vi sinh vật đường ruột.
-
14:00' 06-07-2023
Những thói quen khi tắm đang bào mòn sức khỏe mỗi ngày mà nhiều người chủ quanNhiều trường hợp đã bị đột quỵ vì đi tắm, do đó, tất cả chúng ta không được chủ quan.
-
02:00' 06-07-2023
Những thức uống quen thuộc, càng uống nhiều nguy cơ mắc tiểu đường, tim mạch càng caoThói quen ăn uống là một trong những yếu tố có thể tác động tới sức khỏe. Cũng giống như các thực phẩm có hại cho sức khỏe, một số loại đồ uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc tử vong sớm nếu sử dụng quá nhiều.
-
20:00' 05-07-2023
4 'thời điểm vàng' bổ sung nước cho cơ thể70% cơ thể con người là nước, uống nước trong mùa hè nóng bức không chỉ có thể làm dịu cơn khát mà còn là chìa khóa để duy trì các chức năng bình thường của cơ thể.
-
08:00' 05-07-2023
Những lợi ích của đậu xanh đối với sức khỏeĐậu xanh là một trong những nguồn protein thực vật tốt nhất. Chúng rất giàu axit amin thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng có thể giúp giảm huyết áp, mức cholesterol LDL và nguy cơ mắc bệnh tim.
-
20:00' 04-07-2023
2 loại rau xanh đậm giá rẻ, dễ tìm lại cực giàu dinh dưỡng2 loại rau lá xanh đậm được mệnh danh là siêu thực phẩm nhưng có giá vô cùng rẻ ngoài chợ.
-
08:00' 04-07-2023
Những 'khung giờ vàng' để chăm sóc và nâng cao sức khỏeMọi người đều muốn có thể làm điều đúng đắn vào đúng thời điểm, và để có cuộc sống lành mạnh cũng cần như vậy. Do đó, cho dù là ăn, uống, tắm, tập thể dục và các hoạt động hàng ngày khác, nhiều người bắt đầu tự hỏi có thời gian nào tốt nhất để làm điều đó?
-
20:00' 03-07-2023
5 thứ nội tạng 'khiếp sợ' mà nhiều người không biếtY học cổ truyền cho rằng: Lục phủ ngũ tạng là tim, gan, lá lách, dạ dày, phổi, thận là những bộ phận quyết định sức khỏe của con người.
Xem Thêm
