Thực phẩm nhiều tinh bột, giàu đạm dễ sinh ra chất độc hại, gây ung thư nếu nấu ở nhiệt độ quá cao
08:00' 22-08-2023
Loại dầu giúp ngăn ngừa ung thư, có tác dụng cực tốt cho tim mạch và não bộKhông chỉ phổ biến trong ẩm thực, dầu oliu còn rất được ưa chuộng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với tim mạch và não bộ, ngăn ngừa ung thư.
17:00' 21-08-2023
Những 'sát thủ' thực sự gây suy buồng trứng sớm mà nhiều người không biếtDưới áp lực cuộc sống hiện đại, nhiều chị em phụ nữ đang có những thói quen xấu vô tình ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe buồng trứng mà không hề hay biết.
08:00' 19-08-2023
Biểu hiện trong ngày 'đèn đỏ' chứng tỏ chị em có tử cung khỏe mạnh vô cùngNhững ngày “đèn đỏ” cũng là thời điểm lý tưởng để chị em tự kiểm tra xem tử cung của mình có khỏe mạnh hay không.
23:00' 18-08-2023
Nên ăn món gì đầu tiên trước khi vào bữa?Việc ăn đúng cách, đúng lúc các món ăn trong bữa cơm có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ với sức khỏe.
17:00' 18-08-2023
Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ hạt tiêu đenHạt tiêu đen là một loại gia vị phổ biến được sử dụng trong nấu ăn của người Việt để tăng hương vị. Không những thế, nó cũng đem đến những lợi ích sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
08:00' 18-08-2023
Bác sĩ mách bảo những loại thực phẩm giúp giảm đau bụng trong những ngày 'đèn đỏ'Một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ về chế độ ăn mà phụ nữ nên áp dụng trong những ngày này để bổ máu, tránh hồi hộp, giảm đau bụng kinh...
23:00' 17-08-2023
Muốn giảm cân mà vẫn được ăn ngon? Đừng bỏ qua 3 loại thực phẩm quen thuộc nàyDưới đây là 3 thực phẩm là thuốc giảm cân tự nhiên không cần ăn kiêng hay tập thể dục.
17:00' 17-08-2023
Là phụ nữ, đừng nên làm sạch quá mức 3 bộ phận sau đâyBa bộ phận cơ thể phụ nữ không nên làm sạch thường xuyên, thứ đầu tiên quá tế nhị ít ai nghĩ tới.
08:00' 17-08-2023
Mách bạn 5 món ăn vặt giúp chống lão hóa mà không sợ tăng cânĂn vặt thường được xem là “kẻ thù” của cân nặng và nhan sắc phụ nữ. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn thực phẩm. Một số món ăn vặt giàu estrogen có thể giúp chị em vừa khỏe vừa đẹp hơn.
23:00' 16-08-2023
Dấu hiệu mách bảo cơ thể bạn đang lão hóaLão hóa là quy luật tự nhiên không thể đảo ngược nhưng tốc độ nó diễn ra ở mỗi người mỗi khác. Nếu có 4 dấu hiện này thì cơ thể bạn đang lão hóa.
16:00' 16-08-2023
Những thói quen thường gặp tưởng chừng không liên quan nhưng lại là tác nhân dẫn đến bệnh tiểu đườngKhông phải chỉ ăn nhiều đồ ngọt mới gây tiểu đường. Các chuyên gia cho biết có những thói quen nghe có vẻ không liên quan nhưng thực chất lại làm tổn thương tiểu đảo tụy, dẫn tới bệnh tiểu đường.
08:00' 16-08-2023
Loạt tác hại cho sức khỏe khi sử dụng đai nịt bụngTừ việc duy trì ăn chay thường xuyên, tập yoga kết hợp gym, người đẹp còn có một bí quyết để sở hữu vóc dáng đồng hồ cát. Đó chính là đeo đai nịt bụng.
23:00' 15-08-2023
Ăn rau không đúng cách cũng gây hại cho sức khỏe, dưới đây là 3 sai lầm thường gặp khi ăn rauGiáo sư dinh dưỡng chỉ ra 3 thói quen ăn rau khiến bạn càng ăn càng xấu, già nhanh mà sức khỏe chóng suy tàn.
11:00' 15-08-2023
Đừng sử dụng nồi chiên không dầu theo cách này kẻo 'tiền mất tật mang'Nồi chiên không dầu mang lại nhiều tiện ích khi chế biến món ăn, nhưng không phải ai cũng biết có những thực phẩm đại kỵ với nồi chiên không dầu, hoặc sử dụng sai cách có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
02:00' 15-08-2023
Tuổi thọ trung bình của các nhóm máuNgười nhóm máu nào dễ sống tới 90 tuổi? Nếu biết làm thêm điều này có thể kéo dài tuổi thọ tới 100 tuổi.
17:00' 14-08-2023
8 lý do bạn nên cân nhắc khi uống nước dưa chuộtNước dưa chuột là một trong những thức uống lành mạnh và sảng khoái nhất mà bạn có thể tiêu thụ. Nó rất dễ làm, có hương vị nhẹ nhàng và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
