15:26' 20-03-2026

Suy thận ở giai đoạn sớm thường không có biểu hiện rõ ràng, đặc biệt ở nữ giới lại càng dễ bị nhầm lẫn do ảnh hưởng của nội tiết tố.

15:23' 20-03-2026

Khác với lầm tưởng cao lớn đồng nghĩa với khỏe mạnh, người có vóc dáng khiêm tốn thực chất lại ít mắc ung thư, hiếm khi gãy xương và có xu hướng sống thọ hơn.

15:01' 20-03-2026

Bàn chân là điểm tiếp xúc đầu tiên với mặt đất và đóng vai trò hấp thụ lực cũng như điều chỉnh tư thế.

15:00' 20-03-2026

Bạch đậu khấu được xem là một trong những loại quý hiếm và có giá trị kinh tế cao bậc nhất. Trên thị trường thế giới, loại gia vị này đứng thứ ba về độ đắt đỏ, chỉ sau saffron (nhụy hoa nghệ tây) và vani.

15:00' 20-03-2026

Cụ ông Qin Hanzhang và cụ bà Suo Ying được xem là cặp đôi trường thọ nổi tiếng tại Bắc Kinh. Không chỉ sống lâu, họ còn duy trì thể trạng khỏe mạnh đáng ngưỡng mộ, yếu tố cốt lõi giúp hành trình trường thọ trở nên trọn vẹn.

14:59' 20-03-2026

Đau cứng cổ là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt ở những người làm việc văn phòng, sử dụng điện thoại thông minh thường xuyên hoặc phải ngồi lâu trước máy tính.

14:58' 20-03-2026

Rau mầm là loại rau non có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với các loại rau thông thường (lúc trưởng thành). Đây là loại rau non mới mọc mầm, được trồng trong một thời gian ngắn, sẽ được thu hoạch sau 5 đến 7 ngày kể từ khi gieo hạt. Theo một số chuyên gia dinh dưỡng cho biết, rau có khả năng chống oxy hóa cao nhất ở giai đoạn nảy mầm, có thể làm giảm quá trình oxy hóa tế bào của cơ thể, tránh nguy cơ mắc bệnh.

15:12' 19-03-2026

Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng cụ thể có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương.

15:12' 19-03-2026

Trong số 47 loại trái cây và rau củ tốt nhất thế giới được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) công bố dựa trên điểm mật độ dinh dưỡng, rau bồ công anh được xếp ở vị trí 16, với số điểm là 46,34.

15:12' 19-03-2026

Gừng là gia vị quen thuộc trong các món ăn hằng ngày giúp tăng hương vị cho các món ăn và được sử dụng dưới dạng trà gừng để kích thích tiêu hóa, giảm buồn nôn, mệt mỏi do các triệu chứng khó chịu khi mắc cảm cúm, cảm lạnh hay đau nhức cơ thể.

15:11' 19-03-2026

Tiền tiểu đường là một dạng rối loạn về chuyển hóa đường glucose khiến chỉ số đường huyết tăng cao. Đây là giai đoạn trung gian giữa đường huyết bình thường và bệnh tiểu đường type 2. Ở giai đoạn này, mức đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán tiểu đường.

15:11' 19-03-2026

Cả hai loại nho đều tốt cho sức khỏe, nhưng nho đen giàu chất chống oxy hóa hơn.

15:11' 19-03-2026

Việc so sánh thành phần dinh dưỡng giữa hai loại trái cây này, có thể giúp bạn đưa ra quyết định phù hợp. Bạn có thể lựa chọn trái cây dựa trên sở thích, khẩu vị và quan trọng nhất là mục tiêu sức khỏe của mình.

15:11' 19-03-2026

Cần làm gì để tăng cường lợi ích sức khỏe khi đi bộ?

18:15' 18-03-2026

Bố mẹ nào cũng mong con sinh ra khỏe mạnh, sở hữu ngoại hình ưa nhìn. Chính vì vậy mà trong giai đoạn mang thai, nhiều mẹ bỉm rất chú trong chuyện bồi bổ, chăm sóc cơ thể để em bé được hấp thụ những thứ tốt nhất. Tuy nhiên, sự thật là có những đặc điểm khi chào đời, chẳng hạn như làn da trẻ, còn phụ thuộc rất nhiều vào gen di truyền, thậm chí là các trường hợp “đột biến” khác.

15:48' 18-03-2026

Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng chiều cao không phải lúc nào cũng là lợi thế sinh học; người chiều cao khiêm tốn nhận được một số lợi ích bất ngờ.