Những việc bác sĩ thường làm để tránh xa bệnh tật ngay từ buổi sáng sớm
02:00' 21-09-2025
Cô gái trẻ tử vong trong nhà vệ sinh sau khi nhịn tiểu quá lâuTruyền thông Trung Quốc đưa tin, người phụ nữ họ Chen, 22 tuổi có thói quen nhịn tiểu, buổi đêm đang ngủ dù có buồn vệ sinh cô cũng quyết nhịn chờ tới sáng. Một buổi sáng, cô Chen thức dậy vội vã lao vào nhà vệ sinh để tiểu tiện và đánh răng, rửa mặt chuẩn bị đi làm.
14:00' 20-09-2025
Dậy sớm như thế này còn hại sức khỏe hơn cả thức khuyaMọi người đều biết chân lý ngủ sớm dậy sớm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn mù quáng theo đuổi việc dậy sớm mà không xem xét tình trạng cụ thể của cơ thể thì có thể mang đến gánh nặng cho sức khỏe.
10:00' 20-09-2025
Những thứ dùng hàng ngày có thể gây hại sức khỏe nhưng ít người để ýKhi nói đến các chất độc hại trong nhà, chúng ta thường nghĩ đến hóa chất tẩy rửa và thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, có thể bạn sẽ khá ngạc nhiên khi một số vật dụng, thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày lại có thể gây hại không kém.
08:00' 20-09-2025
Làm thế nào để ăn tối lành mạnh mà không lo béo phì?Ăn tối đúng cách thì cơ thể khỏe mạnh, còn ăn tối sai cách thì sức khỏe của bạn sẽ phải trực tiếp lĩnh hậu quả đó!
06:00' 20-09-2025
Bảy loại thực phẩm có hại cho thậnDưới đây là 7 thực phẩm nhiều người sợ sẽ phá thận, tuy nhiên bác sĩ chỉ rõ 3 món vô tội.
02:34' 20-09-2025
Những thói quen ăn uống ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tuyến tụyTrong cuộc sống hối hả, lối sinh hoạt của con người thay đổi, trong đó có cả những thói quen ăn uống ảnh hưởng đến tuyến tụy.
01:34' 20-09-2025
Bắt tay - một bài kiểm tra đơn giản về sức khỏe của bạnKhông chỉ có ý nghĩa trong công việc, bắt tay đôi khi còn cho bạn biết tình trạng sức khỏe của bản thân.
23:32' 19-09-2025
5 thực phẩm "ngũ sắc nuôi ngũ tạng", ai muốn khỏe mạnh, sống lâu không thể bỏ quaXây dựng thói quen lựa chọn thực phẩm theo nguyên tắc ngũ sắc không chỉ giúp bữa ăn trở nên sinh động mà còn mang đến lợi ích cho từng cơ quan nội tạng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm đại diện cho 5 màu sắc bồi bổ nội tạng giúp cơ thể khoẻ mạnh, kéo dài tuổi thọ.
22:30' 19-09-2025
Củ cải trắng là thực phẩm dẫn đầu trong các món ăn bảo vệ sức khỏeCác bác sĩ có những cách kết hợp củ cải với các thực phẩm khác tạo thành món ăn bài thuốc vừa ngon miệng lại giúp trị, phòng bệnh, có thể tiết kiệm được cả đống tiền khám, chữa bệnh.
20:30' 19-09-2025
Trà quế mang tới sự ấm áp và nhiều lợi ích cho sức khỏeQuế chúng ta thường sử dụng là phần được làm từ vỏ bên trong của cây quế. Những thanh quế có thể được sử dụng khi nấu một số món ăn hay ngâm trong nước sôi hoặc nghiền thành bột để pha trà.
18:30' 19-09-2025
Để giữ sức khỏe, chúng ta nên chú ý kiểm soát lượng gia vị khi nấu nướngCác bà nội trợ thực sự nên loại bỏ 3 thói quen nấu ăn có hại sau đây càng sớm càng tốt. Chúng có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư cho cả nhà.
12:30' 19-09-2025
Mì gói có hại cho sức khỏe?Vì sao nhiều người nói ăn một gói mỳ, gan thải độc 32 ngày không hết? Ăn mì tôm thật sự có hại không?
08:30' 19-09-2025
Lợi ích ngọt ngào từ loại quả đắngMướp đắng là loại quả giá rẻ, dễ mua nhưng giúp điều trị nhiều loại bệnh. Ngay cả khi khỏe mạnh, ăn thường xuyên cũng giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
06:30' 19-09-2025
3 việc phụ nữ tránh làm ngay sau khi 'thân mật'Muốn bảo vệ tử cung, không chỉ trong khi làm “chuyện ấy” mà sau khi “thân mật” cũng có một số lưu ý chị em cần tuân thủ.
04:30' 19-09-2025
Điểm chung ở những người đàn ông sống thọThử kiểm tra xem liệu mình có bao nhiêu trong số 4 điểm này nhé.
00:31' 19-09-2025
Điểm danh 4 loại ung thư có tính gia đìnhVới nhiều căn bệnh ung thư nếu một người trong gia đình mắc bệnh thì các thành viên khác cũng cần cảnh giác.
