Rong biển được ví như "nhân sâm", ăn một mớ tốt ngang thịt bò
01:55' 04-08-2025
4 vùng da này bị thâm đen đừng nghĩ chỉ là “bẩn” hay “cháy nắng”, đó có thể là lời cảnh báo tiểu đườngTiểu đường, hay đái tháo đường, là một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới.
01:55' 04-08-2025
5 thực phẩm tưởng ăn chơi mà lại là "thuốc diệt ký sinh trùng", bà nội trợ nên mua cho cả nhà ăn định kỳTẩy giun là việc tưởng nhỏ nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe tổng thể.
01:55' 04-08-2025
9 lợi ích sức khỏe của măng tâyMăng tây có tên gọi khác là rau hoàng đế, rau mùa xuân. Tên khoa học là Asparagus officinalis L., thuộc họ Thiên môn (Asparagaceae). Bộ phận dùng làm thuốc của măng tây là rễ, dùng làm thực phẩm là thân.
18:04' 31-07-2025
Bí đỏ ngon, bổ, rẻ nhưng "kỵ" với 6 thực phẩm này, đừng ăn nhầm kẻo rối loạn tiêu hóa, mệt bụng đầy hơiBí đỏ là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, C, E, khoáng chất như kali, magie và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện thị lực, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da.
17:13' 31-07-2025
Cà phê rất tốt cho sức khỏe nhưng tránh uống vào 2 thời điểm nàyDù được ví như thức uống vàng với nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và chuyển hóa năng lượng, cà phê không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe nếu dùng sai thời điểm. Các chuyên gia khuyến cáo có 2 thời điểm trong ngày bạn tuyệt đối nên tránh uống cà phê.
17:00' 31-07-2025
Dấu hiệu nhận biết nốt ruồi có nguy cơ ác tínhNgười phụ nữ nâng niu nốt ruồi tài lộc 10 năm ngờ đâu mắc ung thư, bác sĩ nhắc thấy dấu hiệu này đừng bỏ qua.
13:00' 31-07-2025
Thường xuyên căng thẳng gây hại như thế nào?Tâm lý căng thẳng giảm tuổi thọ cao hơn hút thuốc lá, cách khắc phục đơn giản nhưng nhiều người trẻ phạm sai lầm.
05:03' 31-07-2025
Đừng nghĩ vitamin D là thuốc bổ, không gây hại khi dùng quá nhiềuBé trai 6 tháng tuổi ngộ độc vitamin D vì sự nhầm lẫn của bố mẹ suốt 3 tháng.
03:03' 31-07-2025
4 loại thực phẩm chứa hàm lượng nitrite cao, nên ăn càng ít càng tốt để tránh bị ngộ độcNhững thực phẩm sau đây có hàm lượng nitrite cao và cần đặc biệt chú ý.
21:06' 30-07-2025
Ăn da cá có lợi cho sức khỏe không?Da cá khác nhau về độ dày, kết cấu và màu sắc tùy thuộc vào từng loài cá. Không chỉ phần thịt cá mà da cá cũng là một nguồn dinh dưỡng đáng kể…
21:03' 30-07-2025
5 công thức nước ép mướp tươi giúp giảm ho, tiêu đờmMướp có tên khoa học là Luffa cylindrica (L.) Roem, trong dân gian còn gọi là ty qua, thiên ty qua, bố qua, thiên lạc ty, thủy qua, miến dương qua, thô qua, miên qua…
14:50' 29-07-2025
4 loại trái cây tốt nhất cho người bệnh tiểu đườngĂn trái cây là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh cho người bệnh tiểu đường. Dưới đây là danh sách bốn loại trái cây tốt nhất, không chỉ ngon miệng mà còn giúp cải thiện tình trạng bệnh…
14:50' 29-07-2025
4 vật dụng trong nhà tưởng “vô hại” nhưng đang âm thầm đầu độc sức khỏe, nên bỏ ngay nếu còn dùngTrong cuộc sống hiện đại, không ít vật dụng gia đình được quảng cáo như “vị cứu tinh” của chị em nội trợ. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện lợi đó là hàng loạt nguy cơ về sức khỏe nếu sử dụng lâu dài.
14:48' 29-07-2025
6 loại thực phẩm nên tránh khi uống sữa đậu nànhSữa đậu nành có hàm lượng protein thực vật cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, sữa đậu nành có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Sữa đậu nành còn có tương kỵ với một số loại thực phẩm khác.
14:46' 29-07-2025
Thực phẩm được giới trẻ thích mê lại gây rối loạn giấc ngủMột nghiên cứu mới công bố trên tạp chí nổi tiếng cảnh báo rằng dùng phô mai vào buổi tối có thể gây ra rối loạn giấc ngủ, nhất là với những người không dung nạp lactose hoặc có cơ địa dị ứng thực phẩm.
16:20' 26-07-2025
Mẹo chữa hóc xương cá bằng cách súc miệngHóc xương cá là một nỗi ám ảnh của không ít người nhưng vì làm sai không gỡ được xương ra, còn khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.
