Khổ qua nhồi thịt thanh nhiệt giải độc

07:32' 05-06-2017
Mướp đắng không chỉ giúp thanh nhiệt cơ thể, mà còn chống lại các tế bào ung thư, phòng tránh tiểu đường và nhiều công dụng khác nữa. Còn chần chừ gì nữa mà không đem bài thuốc quý này vào bữa cơm gia đình.


    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    Mướp đắng nhồi thịt

    Nguyên liệu:

    - 2 quả mướp đắng

    - 200g thịt lợn xay

    - 10g nấm hương

    - 15ml nước tương

    - 10g bột bắp

    - 15ml rượu gia vị (hoặc rượu gạo)

    - 1 quả trứng

    Cách làm:

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

     - Nấm hương ngâm cho mềm, sau đó băm nhỏ.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    - Trộn đều thịt xay, trứng, nước tương, rượu gia vị và bột bắp, ướp trong 20 phút.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    - Thêm nấm hương vào trộn đều.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    - Mướp đáng bỏ ruột, cắt thành từng khoanh dày khoảng 3cm.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    - Cho mướp đắng vào nồi nước, đun sôi lên khoảng 30 giây thì vớt ra ngâm vào nước lạnh.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    - Nhồi hỗn hợp thịt vào ruột khoanh mướp đắng.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    - Cho mướp đắng nhồi thịt vào nồi hấp 8-10 phút tới khi thịt chín.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    Hoặc nấu thành canh bằng cách cho mướp đắng nhồi thịt vào nồi nước, nêm thêm chút gia vị vừa ăn rồi luộc tới khi thịt chín.

    [Chế biến] - Mướp đắng nhồi thịt thanh nhiệt giải độc cho mùa nóng

    Chúc các bạn thực hiện thành công!



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Hội chợ Tết?
Hội Chợ Tết St Albans Vùng: St Albans. Phone: 0425 741 498
Xem thêm

Hội chợ Tết St Albans 2024


Article sourced from VIETGIAITRI.

Original source can be found here: http://www.vietgiaitri.com/an-choi/am-thuc/2017/06/che-bien-muop-dang-nhoi-thit-thanh-nhiet-giai-doc-cho-mua-nong/


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ