15:05' 27-10-2025

Cà phê đen được nhiều người yêu thích nhờ hàm lượng calo thấp, giàu chất chống oxy hóa và khả năng kích thích quá trình trao đổi chất.

15:05' 27-10-2025

Bên cạnh việc makeup, nàng công sở có thể trẻ trung bất ngờ chỉ bằng cách thay đổi kiểu tóc. 5 gợi ý sau không chỉ dễ thực hiện mà còn giúp ăn gian cả chục tuổi.

15:05' 27-10-2025

Chỉ với 5 bí quyết trên, bạn không cần đến spa đắt đỏ mà vẫn có thể sở hữu đôi môi quyến rũ, đầy sức sống. Quan trọng nhất là kiên trì và biến việc chăm sóc môi thành thói quen hàng ngày, từ đó bạn sẽ luôn tự tin dù không trang điểm quá nhiều.

15:04' 27-10-2025

Để tránh những sai lầm phổ biến và giúp quy trình chăm sóc da đạt hiệu quả tối đa, dưới đây là những điểm cần đặc biệt lưu ý khi dùng serum.

15:04' 27-10-2025

Thời cổ đại, một đế vương có thể sở hữu nhiều phi tần, mỹ nữ vì thế ai lọt vào mắt xanh của hoàng đế và được sủng ái thì đó là điều vô cùng may mắn. Tuy nhiên, có một vấn đề rắc rối mà các phi tần gặp phải, đó là các hoàng đế sủng ái đúng lúc đến chu kỳ kinh thì phải xử lý ra sao?

15:04' 27-10-2025

Bạch đậu khấu (Cardamom) là loại gia vị quý hiếm, được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại gia vị”. Quả bạch đậu khấu có hình bầu dục, vỏ mỏng, màu xanh nhạt hoặc vàng xám khi khô. Bên trong chứa nhiều hạt nhỏ màu nâu sẫm, chính phần hạt này mới là “linh hồn” tạo nên mùi vị đặc trưng.

15:04' 27-10-2025

Ngôi nhà của bạn có thể đang âm thầm ngốn thêm hàng triệu đồng tiền điện mỗi năm, mà thủ phạm chính là phụ tải ảo.

15:04' 27-10-2025

Không cần mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần sử dụng 1 trong 2 món ăn này vào bữa sáng, mái tóc sẽ óng ả hơn, móng tay cũng chắc khỏe đến bất ngờ.

15:04' 27-10-2025

Tập thể dục để làm giảm thấp các yếu tố nguy cơ như làm hạ huyết áp, giảm béo phì, hạn chế tiến triển tổn thương vữa xơ động mạch. Tập thể dục mức độ trung bình, chẳng hạn như đều đặn đi bộ 30 phút mỗi ngày. Có thể đạp xe đạp hoặc bơi lội ít nhất 30 phút/lần/ngày, 5 ngày/tuần cũng rất hữu ích.

15:04' 27-10-2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Cách an toàn và hiệu quả nhất để cung cấp đủ bổ sung thực phẩm giàu kẽm thông qua chế độ ăn uống. Không có bằng chứng về các tác động bất lợi của việc dư thừa kẽm từ thức ăn tự nhiên.

15:02' 27-10-2025

Nghe có vẻ vô lý nhưng lại được nhiều ngôi sao áp dụng: chỉ cần đổi tay khi ăn, bạn có thể giảm cân mà không cần nhịn đói hay tập luyện cường độ cao. Phương pháp “ngược đời” này đang được xem là bí kíp giữ dáng lạ lùng nhưng hiệu quả bất ngờ.

14:55' 27-10-2025

Dù sở hữu gương mặt nhỏ nhắn, IU vẫn khiến dân tình say mê bởi visual không góc chết.

14:54' 27-10-2025

Uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung những thực phẩm tự nhiên tốt cho da, bạn sẽ sớm nhận thấy làn da trở nên sáng mịn, căng bóng và tràn đầy sức sống hơn.

15:06' 24-10-2025

Chế độ ăn giàu một số loại thực phẩm như rau, trái cây và cá đã được chứng minh là có thể làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, ngăn ngừa bệnh tim.

15:05' 24-10-2025

Để tốt cho sức khoẻ, bạn nên tập uống nước đều đặn mỗi ngày, tránh đến khi khát nước mới bổ sung nước.

14:58' 24-10-2025

Ngâm chân là phương pháp dưỡng sinh quen thuộc giúp khí huyết lưu thông, thư giãn và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, không ít người lại thực hiện sai cách, khiến hiệu quả giảm sút, thậm chí gây hại cho sức khỏe.