Bữa tối với miến bò đậm đà,hấp dẫn mà chẳng lo tăng cân

16:00' 26-04-2019
Để bữa ăn ngày nắng ngon miệng, làm nhanh và không ngán ngấy thì món miến bò dưới đây rất đáng để bạn thử!

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu miến bò:

    300g thịt bò

    ½ củ hành tây

    ¼ củ cà rốt

    50g nấm kim châm

    3 tai nấm hương

    ½ quả ớt sừng đỏ

    1 gốc hành

    100g miến Hàn Quốc

    500ml nước dùng rong biển

    Phần gia vị: 60ml nước tương, 30ml rượu nấu ăn, 15g đường, 1 thìa canh tỏi băm, 7ml dầu mè, một ít muối, hạt tiêu, 1 thìa canh hành băm.

    Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân - Ảnh 1.

    Chế biến:

    Thịt bò rửa sạch, thấm khô nước sau đó cho thịt bò vào bát, thêm phần gia vị vào trộn đều. Ướp thịt khoảng 10 phút.

    Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân - Ảnh 2.

    Cà rốt gọt vỏ thái lát, nấm hương loại bỏ chân rồi thái lát, nấm kim châm cắt bỏ gốc, ớt và hành tây, gốc hành thái lát.

    Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân - Ảnh 3.

    Cho một ít dầu ăn vào nồi, thêm thịt bò và hành tây vào xào ở lửa lớn cho chín tới rồi thêm nước dùng rong biển vào.

    Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân - Ảnh 4.

    Khi nồi thịt bò sôi thì thêm cà rốt, nấm hương và miến vào đun sôi khoảng 5 phút sau đó thêm nấm kim châm, ớt đỏ, hành lá vào đun sôi trở lại rồi tắt bếp.

    Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân - Ảnh 5.

    Thành phẩm:

    Miến bò là món ăn dinh dưỡng, dễ làm. Trong khi thịt bò và nước dùng có vị ngọt ngon thì sợi miến lại khá dẻo dai nên rất ngon miệng lại không hề làm tăng cân. Bạn có thể chế biến món ăn này cho bất kỳ bữa ăn nào trong ngày.

    Bữa tối nấu nồi miến bò thì vừa đủ chất vừa ngon miệng lại chẳng lo tăng cân - Ảnh 6.

    Chúc bạn thành công và ngon miệng với món miến bò này nhé!

    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Đại lý xe hơi?
Lemans Toyota - Footscray Vùng: Tottenham. Phone: 9689 2944
Xem thêm

Đại lý bán xe Toyota lớn nhất tại Melbourne. Có tài chính cho vay lãi suất thấp!


Article sourced from AFAMILY.

Original source can be found here: http://afamily.vn/bua-toi-nau-noi-mien-bo-thi-vua-du-chat-vua-ngon-mieng-lai-chang-lo-tang-can-20190422155429563.chn


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ