“Bệnh tim là một trong những vấn đề nan giải nhất mà phụ nữ Úc phải đối mặt hiện nay. Nó vẫn là căn bệnh chết người số một đối với phụ nữ Úc và là một trong những gánh nặng lớn nhất cho nền kinh tế của chúng ta”, bà Roxon cho biết. Chiến dịch điểm tâm của Chương trình Go Red for Women (Mặc áo đỏ vì phụ nữ) tại quốc hội tuần này đã nhấn mạnh vấn đề, trong đó các nghị sỹ cam kết sẽ khuyến khích phụ nữ ở các khu vực bầu cử của mình nhằm giảm bớt nguy cơ và nâng cao nhận thức về bệnh tim. “Phụ nữ thường là những người có chức năng chăm sóc người khác trong đời sống cộng đồng, nhưng trớ trêu thay là họ lại không tập trung chăm sóc sức khoẻ của chính bản thân mình”, bà Roxon bày tỏ. Bà nói thêm: “Nữ giới cũng nên nói chuyện về tình trạng sức khoẻ tim của họ với bác sỹ, cũng như tìm hiểu nhiều hơn về nó”.

Kết quả một đợt khảo sát gần đây do Tổ chức Tim từ thiện thực hiện cho thấy có tới 42% phụ nữ có tư tưởng sai lầm rằng ung thư vú là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong ở hầu hết phụ nữ Úc. Trên thực tế, kết quả lại cho thấy hàng năm, số người tử vong do bệnh tim cao gấp bốn lần so với số người tử vong do ung thư vú. “Một tin tốt đẹp đó là bệnh tim hầu như có thể ngăn ngừa được”, bà Roxon kết luận.

Chiến dịch Go Red for Women của Tổ chức Tim từ thiện đưa ra năm bước tích cực mà phụ nữ có thể thực hiện nhằm giảm nguy cơ mắc bệnh của mình:

1. Kiểm tra sức khoẻ thường xuyên – khi bạn đến gặp bác sỹ để yêu cầu đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim.

2. Bạn cần nắm rõ các chỉ số về sức khoẻ của mình - huyết áp, nồng độ cholesterol và số đo vòng eo – và phải kiểm tra những chỉ số này thường xuyên.

3. Không được hút thuốc – thay đổi thói quen chính là điều đơn giản nhưng quan trọng mà bạn có thể làm để giảm bớt nguy cơ mắc bệnh cho mình và bỏ thuốc không bao giờ là quá muộn.

4. Hãy thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh – bao gồm nhiều loại thực phẩm thuộc nhiều nhóm thực phẩm khác nhau.

5. Hoạt động nhiều hàng ngày – hoạt động thể chất thường xuyên ở mức độ vừa phải rất tốt cho sức khoẻ của tim. Tổ chức Tim khuyến cáo bạn dành ít nhất mỗi ngày 30 phút trở lên trong hầu hết hoặc tất cả các ngày trong tuần cho hoạt động thể chất.

Tổ chức này cũng yêu cầu tất cả người dân nước Úc hãy giúp nâng cao nhận thức về phụ nữ và bệnh tim bằng cách mặc trang phục màu đỏ vào ngày 12/6, tham gia sự kiện Go Red for Women hoặc chỉ đơn giản là quyên góp. Quỹ quyên góp được sẽ dành cho việc nghiên cứu và các chương trình nhận thức cộng đồng. Để biết thêm thông tin chi tiết bạn hãy ghé thăm trang web: www.goredforwomen.org.au.