Tin Úc: Đàn ông uống rượu ở Australia sống khỏe mạnh và tập thể dục nhiều hơn những người không uống rượu

11:00' 25-07-2016
Một nghiên cứu quốc gia mới đây phát hiện những người đàn ông hút thuốc, uống rượu ở Australia sống khỏe mạnh và tập thể dục nhiều hơn những người phụ nữ không uống rượu.


    Photo: iStock
    Theo đợt khảo sát thực hiện với 17,000 người cho thấy thời lượng tập thể dục của đàn ông nhiều hơn gấp đôi so với phụ nữ ở mọi giai đoạn trong cuộc sống.
    Đàn ông trong độ tuổi từ 15 đến 24 tập thể dục trung bình 231 phút mỗi tuần với những bài tập cường độ cao, trong khi đó thời lượng tập thể dục trung bình ở phụ nữ cùng lứa tuổi chỉ là 124 phút. Đàn ông trên 75 tuổi vẫn tập trung bình 55 phút mỗi tuần với những bài tập cường độ cao, trong khi thời lượng tập trung bình ở phụ nữ cùng lứa tuổi chỉ là 27 phút mỗi tuần. Ở độ tuổi này, phụ nữ cũng đi bộ ít hơn so với đàn ông. Đợt khảo sát cũng phát hiện mức độ tập thể dục ở phụ nữ có xu hướng giảm hẳn trong thời kỳ nuôi con nhỏ, trong khi đó việc tập thể dục ở đàn ông được duy trì cho đến khoảng 75 tuổi.
    Cũng theo kết quả khảo sát, người dân sống ở các vùng nông thôn có mức độ hoạt động cao hơn những người sống ở thành phố và người lao động chân tay có mức độ hoạt động và năng động hơn người làm việc hành chính. Một thông tin đáng chú ý được phát hiện trong đợt khảo sát này đó là người uống rượu ở Australia tập thể dục ngang hoặc thậm chí nhiều hơn những người không uống rượu. Cả đàn ông và phụ nữ uống từ 43 hớp rượu trở lên mỗi tuần có mức độ hoạt động không khác nhiều so với những người chỉ uống dưới 10 hớp rượu. Nhưng đàn ông uống từ 15 đến 42 hớp rượu mỗi tuần tập thể dục nhiều hơn so với những người hoàn toàn không uống rượu.
    Phuong Nguyen - Viet Times Australia (Published by Adpro Media P/L)


    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Infiniti Property Corporation Vùng: Melbourne. Phone: 9086 3999
Xem thêm


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ