Rất nhiều nam giới có sở thích đi các loại dép xỏ ngón để thoải mái, thoáng mát và không đau nhức hay bị hôi chân, đặc biệt là vào mùa hè. Nhưng nhiều người cho rằng không nên đi dép xỏ ngón liên tục quá lâu hay quá thường xuyên, vì chúng có thể gây ra yếu sinh lý, thậm chí là liệt dương.

Sở dĩ có các tin đồn như vậy là vì giữa ngón chân cái và ngón tiếp theo trên bàn chân có 1 huyệt tên là "âm bạch". Trong y học cổ truyền, đây là 1 huyệt quan trọng trong kinh mạch, có nhiệm vụ kiểm soát khí và máu, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của gan, lá lách và thậm chí là cả thận.

Trên thực tế sự ảnh hưởng này không lớn và cũng không tác động trực tiếp đến chức năng tình dục hay cơ quan sinh dục nam. Vì vậy, các chuyên gia y tế khẳng định việc nói rằng đi dép xỏ ngón gây ra liệt dương là không đúng, không có căn cứ khoa học.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên rằng đúng là cả nam và nữ đều không nên đi dép xỏ ngón quá nhiều, vì 6 tác hại sau đây:

1. Gây tổn thương vĩnh viễn cho ngón chân

Bạn đã từng nghe thấy cụm từ "ngón chân búa" chưa? Đó là một biến dạng của các ngón chân khiến chúng bị uốn cong do hoạt động không đúng tư thế khi đi dép xỏ ngón thường xuyên.

Các ngón chân sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc di chuyển và có thể bị cong, quắp trong một thời gian dài hay thậm chí là biến dạng vĩnh viễn.

2. Tổn thương gót chân

Trả lời phỏng vấn trên truyền hình tại CBS News, Tiến sĩ Mallika Marshall (Đại học Auburn ở Alabama, Mỹ) đã cảnh báo những “tín đồ” dép ngỏ ngón về nguy cơ tổn thương đôi chân, đặc biệt là gót chân.

Các đôi dép xỏ ngón thường có phần đế rất mỏng, hầu như chúng không có đệm gót chân và không có quai giữ, khiến trọng tâm của cơ thể nghiêng về phía trước một cách vô thức. Điều này làm tăng áp lực lên mắt cá chân, dẫn đến bong gân cơ bắp chân và viêm cân gan chân, mô sụn cũng sẽ bị thoái hóa như dẫn đến tăng sản xương và thậm chí xuất hiện các gai xương.

Ngoài ra, dép xỏ ngón không bao phủ gót chân, khiến da chân bị khô do tiếp xúc với môi trường, dễ cứng hay nứt nẻ, thậm chí là chảy máu hoặc bị viêm nhiễm.

3. Gây phồng rộp, mụn nước hoặc viêm kẽ chân

Đeo dép xỏ ngón khiến da bị ma sát nhiều, có thể gây kích ứng và dẫn đến mụn nước. Ngoài ra, khi mụn nước bị vỡ và tạo thành vết thương hở, da bạn có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.

Đồng thời, việc liên tục ma sát vào kẽ chân cũng như dùng lực để giữ dép sẽ rất dễ gây tổn thương, viêm kẽ chân, nhất là kẽ chân ngón cái.

4. Tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và nấm

Theo các chuyên gia, dép xỏ ngón có độ che phủ thấp, đôi chân bạn dễ bị các loại vi khuẩn, virus và nấm xâm nhập vào cơ thể qua da. Trong số đó có Staphylococcus, 1 loại vi khuẩn có thể gây kích ứng da chân, thậm chí nhiều trường hợp phải cắt cụt chân.

Ngoài ra, đôi chân không được bảo vệ cũng rất dễ bị nhiễm nấm nếu tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh, môi trường ô nhiễm.

5. Tư thế đi biến dạng, hỏng dáng

Một nghiên cứu tại Mỹ được đăng tải trên trang North Central Surgical, khảo sát 39 người đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi 18 - 23 phát hiện ra rằng, những người thường xuyên đi dép xỏ ngón có ảnh hưởng đến vóc dáng.

Điển hình như là bước đi sẽ ngắn hơn, nghiêng người về phía trước, thường bị gù lưng, vai gồng, rụt cổ, chân không thẳng.

6. Ung thư da và nhiều bệnh khác

Đây là vấn đề nghiêm trọng nhất trong các vấn đề được các chuyên gia đề cập. Bởi da chân vốn mỏng manh, trong khi ra đường thì ánh sáng mặt trời lại chiếu trực tiếp vào da chân, trong khi chẳng mấy ai nhớ đến việc thoa kem chống nắng cho nó cả.

Ung thư da ở bàn chân rất khó phát hiện, bởi các đốm ung thư thường nằm ở các ngóc ngách, giữa ngón hay các vết nứt kẽ chân nên thường bị bỏ qua.

Ngoài ra, dép xỏ ngón cũng rất độc hại vì thường được làm bằng cao su, hoặc nhựa có chứa BPA-1 hóa chất gây ra nhiều loại bệnh ung thư. Nếu thích đeo dép xỏ ngón, bạn nên chọn loại có quai bằng vải hoặc da vì chúng an toàn hơn cho sức khỏe.