20:00' 01-11-2022
Cách làm giá đỗ với vỏ hộp sữaNhà có hộp sữa uống hết hãy tận dụng trồng giá, sau 4 ngày có ngay giá sạch để ăn.
Tags: vitamin
-
-
20:00' 25-10-2022
7 công dụng giúp sáng da, mượt tóc từ dầu hoa tràDầu hoa trà là một trong những loại dầu rất được phụ nữ Nhật Bản yêu thích trong công cuộc làm đẹp.
-
14:00' 18-10-2022
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12Vitamin B12 đóng vai trò rất lớn với sức khỏe, một khi chúng bị thiếu hụt đồng nghĩa cơ thể phải đối mặt với nhiều bệnh tật.
-
11:00' 13-10-2022
Cẩn thận với những loại thực phẩm được tung hô là 'lành mạnh'Dưới đây là6 loại thực phẩm lành mạnh rởm được tâng bốc quá mức khiến bạn phí tiền lại hại sức khỏe hơn.
-
02:00' 05-10-2022
Chỉ với một cốc sữa, bạn sẽ nhận được 9 chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cầnUống 1 cốc sữa tốt như ăn 9 loại thực phẩm cùng lúc, nhiều đồ bổ khác chưa chắc sánh bằng.
-
20:00' 26-09-2022
Lợi ích của vitamin K là gì? 11 thực phẩm giàu vitamin KBên cạnh vitamin D, vitamin K cũng quan trọng không kém trong quá trình hình thành xương. Bạn có thể bổ sung nó khi ăn 11 loại thực phẩm này.
-
20:00' 12-09-2022
Những lợi ích đáng ngạc nhiên từ rong biểnCó thể nói một trong những bí quyết sống thọ của người Nhật là thường xuyên ăn rong biển. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích mà bạn không ngờ tới.
-
02:00' 27-08-2022
Mách bạn 3 loại rau củ bổ sung sắt cực hiệu quảSắt là khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhưng tình trạng thiếu sắt xuất hiện khá phổ biến hiện nay. Muốn bổ sung sắt, bạn nên ăn 3 loại rau củ này.
-
02:00' 24-08-2022
Để trẻ ít ốm vặt và cao lớn hơn nhớ bổ sung 2 loại vi chấtMuốn con tăng sức đề kháng, ít ốm, nhất là vào giai đoạn chuyển mùa, nhiều bố mẹ không tiếc tiền mua thuốc bổ, thực phẩm đắt đỏ cho con nhưng lại quên cung cấp đủ hai vi chất sắt và kẽm.
-
08:00' 20-08-2022
Muốn có giấc ngủ ngon để tràn đầy năng lượng vào sáng hôm sau, đừng 'tham lam' ăn những thứ cấm kịTrái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày của tất cả mọi người. Thế nhưng, cho dù rất có lợi cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng phải chú ý về thời điểm ăn chúng.
-
23:00' 19-08-2022
Top 15 loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng tốt nhất, bạn sẽ bất ngờ ở vị trí thứ 8Rất nhiều loại thực phẩm quen thuộc, giá rẻ lại mang tới cho chúng ta nguồn dinh dưỡng quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
22:00' 15-07-2022
Ăn bơ cũng phải đúng cách và dưới đây là những lưu ý cần nhớ khi ăn quả bơQuả bơ có giá trị dinh dưỡng cao, chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý khi ăn trái bơ.
-
06:00' 23-04-2022
5 nguyên tắc ăn uống dành cho mẹ bầu giúp con tăng cân, mẹ khỏe đẹpDinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với thai kỳ. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt nhất. Vậy mẹ bầu nên ăn gì để con đủ cân mà mẹ vẫn khỏe đẹp trong suốt thai kỳ?
-
22:00' 22-04-2022
Cách chế biến nấm rơm ngon, bổ nhất cho sức khỏeNấm rơm là loại thực phẩm quen thuộc, được nhiều người sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Nấm rơm không chỉ ngon miệng mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
22:00' 19-04-2022
Những điều cần biết về Vitamin đối với cơ thểVitamin là các hợp chất hữu cơ mà mọi người cần với số lượng nhỏ. Tuy nhiên có một số loại khi sử dụng cùng lúc sẽ mang lại tác hại nhiều hơn là tác dụng. Bài viết này sẽ cho bạn biết các loại vitamin không nên uống cùng nhau.
Xem Thêm
