01:00' 04-05-2022
Công dụng và cách dùng Quả óc chó hiệu quả nhấtQuả óc chó rất giàu các loại chất béo, chất xơ, protein và khoáng chất lành mạnh, giúp bồi bổ cho cơ thể và cải thiện sức khỏe. Liệu bạn đã biết hết tác dụng của quả óc chó là gì chưa?
17:00' 03-05-2022
Hà thủ ô có tác dụng gì đối với sức khỏe và cách dùng?Hà thủ ô là dược liệu thiên nhiên quý giá có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Một trong những tác dụng được quan tâm nhất của dược liệu này chính là khả năng làm đen tóc. Vậy cách sử dụng hà thủ ô ra sao, hãy cùng tìm hiểu nhé.
09:00' 03-05-2022
6 thực phẩm siêu đốt mỡ cho người giảm cânChuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị phương pháp giảm béo bằng kiễng chân, có thể giúp đốt cháy chất béo miễn là bạn đứng trong 30 giây và thực hiện 3 - 5 lần mỗi ngày.
21:00' 02-05-2022
4 loại thực phẩm trong siêu thị, ăn nhiều dễ gây ra ung thư4 thực phẩm dưới đây rất phổ biến nhưng bạn không nên mua trong siêu thị bởi chúng có thể đã được để lâu ngày.
23:00' 29-04-2022
Những thói quen xấu đàn ông hay mắc phải, dễ làm tăng nguy cơ mắc ung thưUng thư là căn bệnh mà cả nam giới lẫn nữ giới đều không muốn mắc phải, nhưng nếu không duy trì được lối sống sinh hoạt lành mạnh thì bạn có thể phải đối mặt với bệnh bất cứ lúc nào.
15:00' 29-04-2022
Trữ đồ ăn trên ngăn đông tủ lạnh, hạn sử dụng thực phẩm là mãi mãi?Để bảo quản lâu dài hơn, nhiều người sẽ cất trữ thực phẩm vào ngăn đá thay vì ngăn mát tủ lạnh. Nhưng như vậy thì hạn sử dụng của thực phẩm sẽ được kéo dài mãi?
07:00' 29-04-2022
Những loại gia vị ăn nhiều làm tăng nguy cơ ung thưKhông phải ai cũng biết chế độ ăn uống không lành mạnh là 1 trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
15:00' 28-04-2022
2 bộ phận cơ thể phụ nữ hãy luôn giữ sạch để nâng cao tuổi thọChuyên gia cho rằng, hai nơi này càng bẩn thì tuổi thọ của phụ nữ càng ngắn, vì thế, bạn càng biết sớm và chăm sóc chúng đúng thì càng tốt.
23:00' 27-04-2022
Ăn nhiều cơm dễ bị tiểu đường, bạn đã thực sự nấu cơm đúng cách?Có những thói quen lặp đi, lặp lại hàng ngày nhiều người tưởng rằng là tốt, thế nhưng xét về khía cạnh dinh dưỡng đó lại là một sai lầm cần phải thay đổi càng sớm càng tốt.
07:00' 27-04-2022
5 thói quen ăn uống giúp người Nhật sống thọMặc dù người Nhật không thích tập thể dục nhưng phương pháp ăn uống của họ quả thực rất đáng học hỏi. Việc học theo chế độ ăn uống của người Nhật không chỉ có vai trò trong việc kéo dài tuổi thọ mà còn giúp bản thân tránh xa bệnh tật và có được một cơ thể khỏe mạnh hơn.
23:00' 26-04-2022
Lưu ý những dấu hiệu bệnh nguy hiểm thông qua giấc ngủKhi cơ thể gửi đến bạn những tín hiệu bất thường trong giấc ngủ, nên chú ý để điều trị, nếu không bạn có thể gặp nguy hiểm tính mạng.
15:00' 26-04-2022
4 thói quen gây tổn thương răng nhiều người mắc phảiChỉ cần chú ý chăm sóc răng miệng từ sớm là bạn đã có thể bảo vệ hàm răng của mình hiệu quả rồi đó!
07:00' 26-04-2022
Massage vùng 'tam giác chết' ở cổ có thể gây ra 3 nguy hại lớn đối với sức khỏeKhi đi làm về mệt mỏi, nhiều người muốn được xoa bóp để trị mỏi vai gáy, tuy nhiên bạn chớ dại mà đụng vào vùng tam giác chết ở cổ này bởi nó có thể gây đột quỵ trong trường hợp nặng.
23:00' 25-04-2022
3 sai lầm khi uống nước lúc mới thức dậy dễ hại thận, gây ung thưUống nước buổi sáng mang lại nhiều lợi ích nhưng một số cách uống nước dưới đây có thể gây hại cho thận, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư nếu bạn thực hiện lúc vừa ngủ dậy.
11:00' 22-04-2022
Cách chế biến nấm rơm ngon, bổ nhất cho sức khỏeNấm rơm là loại thực phẩm quen thuộc, được nhiều người sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Nấm rơm không chỉ ngon miệng mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
