23:00' 03-03-2021
Thực phẩm thay thế cơm mà không tích mỡ, thích hợp cho người muốn giảm cânNếu đang cố gắng giảm cân, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm nhẹ nhàng hơn để không tích mỡ.
Tags: thói quen
-
-
15:00' 02-03-2021
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quảDù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
-
22:00' 01-03-2021
6 kiểu người dễ bị béo phì, đúng kiểu hít thở thôi cũng mập, kiểm tra xem bạn có thuộc nhóm nào khôngNhững người có các đặc điểm sau đây thường dễ bị tăng cân mất kiểm soát hơn, xem ngay để chủ động cải thiện vấn đề của mình bạn nhé!
-
13:00' 01-03-2021
Kiên trì làm đều đặn những điều này, hệ miễn dịch ngày càng khỏe mạnh, có thể phòng tránh ung thưPhòng bệnh hơn chữa bệnh, vì thế để không bị ung thư “ghé thăm”, bạn nên duy trì những thói quen tích cực này.
-
09:00' 01-03-2021
Sáng sớm thức dậy mà gặp 5 vấn đề này thì đừng nên bỏ qua, tốt nhất là nên đi khám ngayNếu không có biểu hiện nào như dưới đây thì xin chúc mừng vì sức khỏe của bạn rất tốt.
-
05:00' 01-03-2021
Thời điểm vàng cơ thể hấp thụ chất béo ít nhất, ai mê quà vặt mà muốn giảm cân thì cứ ăn vào giờ nàyKhông cần phải bỏ ăn vặt để giảm cân! Một người phụ nữ Nhật Bản rất thích ăn vặt, dù không thay đổi lượng thức ăn mà chỉ điều chỉnh giờ ăn vặt theo hướng dẫn của bác sĩ đã có thể giảm 600g trọng lượng chỉ trong 10 ngày.
-
03:01' 25-02-2021
8 thủ phạm gây tăng cân, mỡ bụng ở phụ nữNhững thói quen hàng ngày như ăn đồ ngọt, uống ít nước... khiến tình trạng tăng cân trở nên phổ biến.
-
00:00' 24-02-2021
Ăn salad để giảm cân mà không đúng cách thì ăn bao nhiêu cũng phíMuốn giảm cân hay duy trì sức khỏe lành mạnh bằng món salad, mọi người cần chú ý tránh những sai lầm dưới đây.
-
22:00' 16-02-2021
Rước bệnh phụ khoa từ thói quen xấu khi mặc đồ lótPhụ nữ mặc nội y hàng ngày, nếu có 4 thói quen xấu này thì nên thay đổi ngay kẻo gây hại cho cô bé và sức khỏe tổng thể.
-
15:00' 05-02-2021
Nghỉ Tết, đừng quên những thói quen sinh hoạt lành mạnh nhéTrong kỳ nghỉ lễ, bạn thường bận rộn với nhiều cuộc hẹn, tiệc tùng và bỏ qua các thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì cơ thể thon gọn.
-
00:00' 03-02-2021
Giảm cân sai cách rước họa khôn lườngKhông phải phương pháp giảm cân nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn. Nếu thực hiện sai cách nó còn mang đến những hiểm họa mà bạn không ngờ đấy.
-
23:00' 01-02-2021
3 thói quen rất đỗi bình dị của phụ nữ nhưng lại khiến đàn ông không thể rời xaĐường đến trái tim của đàn ông là qua cái dạ dày. Thế nên phụ nữ nhất định phải khéo léo trong chuyện bếp núc. Dự hấp dẫn từ bữa ăn ngon là chẳng thể nào chối từ được. Thế nên một mâm cơm do vợ làm thì chắc chắn chồng sẽ yêu thương hết mực.
-
11:00' 27-01-2021
Nhổ răng khôn và những nguy cơ tiềm ẩnRăng khôn mọc lệch có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như gây nhiễm trùng hay u nang.
-
13:00' 26-01-2021
Phát hiện phương pháp “cải lão hoàn đồng”, kéo dài tuổi thọCác nhà nghiên cứu tại Viện Khoa học và Công nghệ Tiên tiến Hàn Quốc phát hiện cách có thể giúp tế bào trẻ hơn, đảo ngược quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ cho con người.
-
15:00' 15-01-2021
Cụ bà 118 tuổi chia sẻ bí quyết trường thọ, gan và mạch máu trẻ như tuổi 40Một cụ bà ở Chiết Giang, Trung Quốc đã sống tới 118 tuổi nhưng cụ rất khỏe mạnh, đặc biệt gan và mạch máu rất tốt, bác sĩ còn nói gan của cụ chẳng khác gì người 40 tuổi.
Xem Thêm
