19:00' 18-03-2021
Các thói quen có thể lấy đi tuổi thọ của bạnBẻ khớp, cắn móng tay, ngồi lâu, lướt điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Chúng có thể tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ.
Tags: thói quen
-
-
11:00' 18-03-2021
Thói quen ăn uống khiến nữ giới sớm già trước tuổiCùng tìm hiểu xem đâu là những thói quen ăn uống tai hại dễ khiến bạn già sớm từ khi còn trẻ nhé!
-
04:00' 18-03-2021
Giấc ngủ thể hiện sức khỏe, tuổi thọ của bạnBạn có thể đánh giá tình hình sức khỏe của mình thông qua những dấu hiệu khi ngủ vào ban đêm. Mong rằng bạn sẽ có đủ những điều sau đây bởi nó là biểu hiện của người có tuổi thọ cao.
-
18:00' 17-03-2021
"Nghiện" smartphone và mạng xã hội gây hệ lụy sức khỏe nhiều hơn chúng ta vẫn tưởngTrường Đại học Tel Aviv, Israel vừa công bố một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng điện thoại thông minh (smartphone) và mạng xã hội quá nhiều có thể dẫn đến mệt mỏi và một số triệu chứng khác như nghiến răng, đau cơ hàm.
-
04:00' 17-03-2021
Tại sao người Nhật thường ngủ không cần giường?Hóa ra ngủ dưới sàn nhà cũng có thể giúp bạn thu về hàng loạt lợi ích tốt cho sức khỏe đó nhé!
-
20:00' 16-03-2021
Thói quen vắt chéo chân có thể khiến gương mặt của bạn dần mất cân đốiCác nhà nhân trắc học đã nhận ra nguyên nhân từ một thói quen cực kỳ phổ biến ở phái nữ: Ngồi chéo chân.
-
14:00' 15-03-2021
3 đặc điểm xuất hiện ở bàn chân nhóm người "sống thọ", nếu có cả 3 thì xin chúc mừng bạnAi cũng muốn khỏe mạnh, sống lâu nhưng điều này có vẻ khó khăn hơn chúng ta tưởng. Nếu bạn không có đủ những đặc điểm sau đây ở bàn chân thì nên cẩn thận với nguy cơ già trước tuổi có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
-
10:00' 15-03-2021
Các thói quen ăn uống xấu khiến bạn hấp thụ rất nhiều chất béo vào người mà chẳng hề biếtNgoài đồ chiên rán, có nhiều loại đồ ăn khác cũng ẩn chứa hàm lượng chất béo vô cùng lớn mà bạn nên tránh động tới thường xuyên.
-
10:00' 12-03-2021
Thói quen sinh hoạt ảnh hưởng thế nào đến làn da nam giới?Bên cạnh quá trình lão hóa tự nhiên, các thói quen sinh hoạt cũng tác động không nhỏ đến vẻ ngoài của phái mạnh.
-
04:00' 12-03-2021
Thật sai lầm khi cho rằng, chỉ những loại skincare đắt tiền mới mang lại kết quả chống lão hóa tốtMột số lời khuyên chống lão hóa có dựa trên cơ sở khoa học, nhưng cũng có những ’huyền thoại’ chỉ được truyền miệng mà không có gì chứng minh.
-
20:00' 10-03-2021
Đam mê ăn uống mà muốn dáng vẫn đẹp, chị em bỏ túi bí quyết tập gym giảm cân tối ưu này nhéBỏ túi những bí quyết tập gym giảm cân đạt hiệu quả tối ưu dưới đây để có ngay body thon gọn.
-
20:00' 09-03-2021
Thực đơn giảm cân lành mạnh với trứng, bí quyết để ăn nhiều mà béoTrứng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều đạm lành mạnh, hỗ trợ giảm béo hiệu quả. Giảm cân với trứng sẽ giúp chị em nhanh chóng sở hữu body nuột nà.
-
18:00' 08-03-2021
6 thói quen ăn uống đang bức tử lá gan của bạn hàng ngàyKhông sửa ngay những thói quen dưới đây từ sớm thì bạn có thể phải đối mặt với hàng tá thứ bệnh về gan vô cùng nguy hại.
-
15:00' 05-03-2021
“Bài tập dựa tường” chỉ 5 phút mỗi tối giúp giảm cân nhanh chóng, vóc dáng nuột nàBài tập đứng dựa vào tường 5 phút giúp giảm cân nhanh chóng, chân và đùi săn chắc rõ rệt, bạn nên áp dụng.
-
11:00' 05-03-2021
Quá nhiều lợi ích cho người có thói quen tháo trang sức trước khi ngủHãy xem thói quen tháo trang sức trước khi đi ngủ sẽ đem lại lợi ích gì nhé!
Xem Thêm
