04:00' 30-05-2019

Mía là một loại thực phẩm quen thuộc, dễ mua, dễ ăn với giá thành không hề cao nên được nhiều gia đình chọn làm món tráng miệng trong bữa ăn hàng ngày. Vậy nhưng bạn có biết, mía còn rất giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với bà bầu.

11:35' 21-05-2019

Nếu mang thai là một trong những thời khắc huyền diệu của người phụ nữ, thì củ cải là một trong những loại rau tuyệt vời nhất của tạo hóa. Nhưng liệu ăn củ cải có an toàn với bà bầu?

14:31' 10-05-2019

Sắt tham gia quá trình tạo máu, có nhiều trong thịt màu đỏ, trứng, trong đậu đỗ các loại, vừng lạc và các rau củ màu xanh đậm.