21:00' 14-07-2022
Thức uống lý tưởng cho cơ thể ngay sau khi ngủ dậyLy nước đầu tiên trong ngày thực sự vô cùng quan trọng, và việc bạn lựa chọn uống loại nước gì lại còn đáng quan tâm hơn nữa.
Ăn bơ cũng phải đúng cách và dưới đây là những lưu ý cần nhớ khi ăn quả bơ
Quả bơ có giá trị dinh dưỡng cao, chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý khi ăn trái bơ.
Tin Mới
-
-
03:00' 12-07-2022
Bí quyết bảo vệ bản thân trước biến thể Omicron BA.4 và BA.5Các ca mắc COVID-19 đang gia tăng trên toàn cầu, trước sự xuất hiện của các biến thể phụ mới BA.5 và BA.4. Sau đây là những cách để bảo vệ bản thân trước Omicron BA.5 và BA.4 hiện đã xâm nhập vào Việt Nam.
-
19:00' 11-07-2022
3 sai lầm khi uống vitamin C để tăng sinh collagenKhắc phục ngay những sai lầm thường gặp này nếu chị em muốn da vừa đẹp, người vừa khỏe lại không lo sỏi thận.
-
17:00' 08-07-2022
Xoài chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng ăn không đúng có thể làm hỏng thậnLoại quả này thường chín rộ vào mùa hè, có giá rẻ và mang lại nhiều lợi ích nhưng bạn cần cẩn trọng để bảo vệ sức khỏe.
-
09:00' 08-07-2022
Không gội đầu vào những khung giờ này kẻo dễ bị đột quỵGội đầu là hành động vệ sinh cá nhân vô cùng đơn giản, nhưng bạn có biết rằng gội đầu nếu không thực hiện đúng cách sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
-
01:00' 08-07-2022
6 bữa sáng đơn giản vừa ngon miệng vừa giảm cânChị em phụ nữ đang muốn giảm cân nhanh lại vẫn được ăn ngon miệng, đủ chất nên biết những cách kết hợp ăn sáng tuyệt vời dưới đây.
-
17:00' 07-07-2022
Đậu phụ và thịt gà - loại nào tốt cho sức khỏe hơn?Cả hai loại thực phẩm này đều giàu protein và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, nhưng nếu muốn ăn một loại tốt hơn cho sức khỏe, đâu sẽ là lựa chọn? Mời bạn cùng tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.
-
09:00' 07-07-2022
Công dụng của quả trám với sức khỏe như thế nào?Ngoài công dụng có thể chế biến thành mứt, ô mai… trong đông y, quả trám còn được sử dụng như vị thuốc giúp trị nhiều bệnh lý, vậy cụ thể những tác dụng của quả trám là gì?
-
03:00' 07-07-2022
Đi bộ kiểu Bắc Âu và những lợi ích không ngờĐi bộ kiểu Bắc Âu là bài tập giúp rèn luyện cơ thể, tốt cho tim và cải thiện sức khỏe.
-
23:00' 06-07-2022
Tổng hợp 5 thói quen cần hình thành trước khi đi ngủ giúp bạn hạn chế tối đa tốc độ lão hóaToàn là những thói quen nhỏ mà có võ nhưng lại giúp sức khỏe của bạn tốt lên từng ngày đấy!
-
19:00' 06-07-2022
Cùng một độ tuổi, tại sao phụ nữ thường già hơn đàn ông?Thực tế cho thấy phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới, dù vẻ bề ngoài thường dừ hơn phái mạnh bằng tuổi. Lý do giải thích cho điều này là gì?
-
01:00' 06-07-2022
Nên làm gì khi trẻ có thói quen thích ngậm đồ ăn?Ngậm đồ ăn là thói quen của không ít trẻ nhỏ, nhất là những em bé 2-3 tuổi. Cần làm gì để đối phó với thói quen không tốt này của bé? Hãy cùng lắng nghe những lời khuyên bổ ích từ bác sĩ BV Đa khoa Hồng Ngọc.
-
01:00' 05-07-2022
Những loại rau lạ mà quen, không hổ danh là 'thuốc hạ đường huyết tự nhiên'Toàn là những loại rau lạ mà quen nhưng lại hỗ trợ không nhỏ trong việc chống chọi lại bệnh tiểu đường đấy bạn nhé!
-
19:00' 04-07-2022
Ăn tỏi hại mắt, hại gan đúng hay sai?Nhiều quan điểm nói ăn tỏi tốt thì có tốt nhưng cũng có thể gây hại mắt, hại gan, điều này đúng hay sai?
-
23:00' 30-06-2022
Tác hại của việc bật đèn khi ngủKhi ngủ, bạn thích chìm trong bóng tối hay để ánh sáng mờ dịu? Một thói quen nhỏ này có thể gây hại lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người, có thể dẫn đến béo phì, thậm chí tăng nguy cơ mắc ung thư.
-
09:00' 30-06-2022
5 nhóm người dễ bị say nắng nhất, làm thế nào để phòng tránh?Say nắng luôn là 1 trong những nỗi lo hàng đầu về sức khỏe mỗi khi mùa hè đến.
Xem Thêm
