Vietnamese Newspaper in Melbourne - Vietnamese Local Print and Online Newspaper Advertising | Bao Viet tai Uc - Tin tuc nuoc Uc

Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này

10:38' 25-03-2019
Để tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc vất vả, không gì tốt hơn là bạn cần một giấc ngủ thật đủ và sâu. Tuy nhiên, một số thói quen dưới đây có thể ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ mà lại bạn vô tình không biết.


    Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này - Ảnh 1.
    Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này - Ảnh 3.
    Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này - Ảnh 5.
    Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này - Ảnh 7.
    Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này - Ảnh 9.
    Sáng dậy cảm thấy đau mỏi, khó chịu thì có thể bạn phải từ bỏ những thói quen không tốt khi ngủ này - Ảnh 11.


    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Nha Khoa Lan Anh Vùng: Quận 7. Phone: +84 917 463 468
Xem thêm

Nha Khoa

Từ khóa:đau mỏikhó chịungủthói quen

Tin Nước Úc

Tin Tức Australia

Giải pháp ánh sáng tự nhiên cho nhà bị tối

Taeyeon

Nhà hàng giá rẻ Melbourne

Share phòng

Việc làm Melbourne

Tử vi hàng ngày

Article sourced from KENH14.

Original source can be found here: http://kenh14.vn/sang-day-cam-thay-dau-moi-kho-chiu-thi-co-the-ban-phai-tu-bo-nhung-thoi-quen-khong-tot-khi-ngu-nay-20190320000334167.chn


Tin Mới Cập Nhật
Tin yêu thích
HOT   Tin Tổng Hợp
Victoria: Tăng cường hỗ trợ thực phẩm cho các gia đình khó khăn Victoria: Tăng cường hỗ trợ thực phẩm cho các gia đình khó khăn
Victoria: Tôn vinh đội ngũ nhân viên y tế xuất sắc NSW: Phát hiện sai sót trả lương với trị giá gần 400 triệu đô la Khi chúng ta gặp đúng người đúng thời điểm, hạnh phúc sẽ nhân đôi đong đầy!
Tổng đài tìm dịch vụ miễn phí

Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ
Xe Hơi
Hãng xe Anh Lotus hé lộ SUV hybrid đầu tiên Hãng xe Anh Lotus hé lộ SUV hybrid đầu tiên
Kia Seltos thế hệ mới ra mắt: Lột xác từ ngoài vào trong, lần đầu có bản hybrid, tăng kích thước đấu Toyota Corolla Cross Nissan Juke từng bị chê xấu nay xuất hiện trên đường với diện mạo mới hứa hẹn lột xác, đổi sang chạy điện hoàn toàn Chủ xe Toyota Yaris Cross thích độ hàng xịn thì hãng có bán bộ bodykit chính hãng: Thêm vài chi tiết là có dáng hầm hố hơn hẳn xe zin
Giải Trí
'Avatar 3' nhận đề cử Quả Cầu Vàng dù chưa ra mắt 'Avatar 3' nhận đề cử Quả Cầu Vàng dù chưa ra mắt
Kate Winslet: 'Các cô gái thời nay không biết vẻ đẹp đích thực là gì' Kate Winslet: 'Các cô gái thời nay không biết vẻ đẹp đích thực là gì'
Trương Bá Chi khóc ở tòa Trương Bá Chi khóc ở tòa
Hollywood sốc khi Netflix thâu tóm Warner Bros. Hollywood sốc khi Netflix thâu tóm Warner Bros.
Người đẹp Hàn kết hôn bí mật và lên chức mẹ cùng lúc Người đẹp Hàn kết hôn bí mật và lên chức mẹ cùng lúc
Đại học Mỹ mở môn học về G-Dragon Đại học Mỹ mở môn học về G-Dragon
Hoa hậu Jamaica bị gãy xương, xuất huyết nội sọ sau cú ngã ở Miss Universe 2025 Hoa hậu Jamaica bị gãy xương, xuất huyết nội sọ sau cú ngã ở Miss Universe 2025
Katy Perry lần đầu đăng ảnh cùng cựu Thủ tướng Canada Katy Perry lần đầu đăng ảnh cùng cựu Thủ tướng Canada
Tài tử Huỳnh Nhật Hoa giải nghệ Tài tử Huỳnh Nhật Hoa giải nghệ
Trương Bá Chi hầu tòa Trương Bá Chi hầu tòa

Tin Địa Phương

  1. Victoria: Siết chặt việc dùng thỏa thuận bảo mật trong các vụ quấy rối tình dục nơi làm việc
  2. Victoria: Bắt đầu tiếp nhận đơn tham gia chương trình tài trợ câu lạc bộ thể thao mùa mới
  3. Victoria: Lễ hội Melbourne Cup 2025 hứa hẹn sẽ hoành tráng hơn với nhiều khu giải trí mới
  4. Giáo dục: Victoria cung cấp thêm hàng trăm suất học mẫu giáo tại các trường ở địa phương
  5. Victoria: Công bố chiến lược khí hậu mới, đặt gia đình và người lao động lên hàng đầu
  6. Tin Úc: Phát hiện cua cỡ hạt hạnh nhân và cá mập đèn lồng tí hon
  7. Melbourne: Trải nghiệm ngắm chim cánh cụt miễn phí ở bến tàu St Kilda Pier
  8. Victoria: Tăng cường phòng vệ sinh học trước nguy cơ cúm gia cầm H5N1
  9. Victoria: Thêm một ngân hàng hàng toàn cầu mở chi nhánh mới tại Melbourne
  10. Victoria: Nâng cấp giao lộ lớn trên đường Point Cook để giảm kẹt xe
  11. Victoria: Hoàn tiền hơn một tỷ đô la cho người dân nhờ chương trình Solar Homes

Tin Di Trú Úc

  1. Di trú: Đề xuất điều chỉnh chính sách di trú để thu hút thêm lao động có tay nghề
  2. Di trú: Lượng người di cư vào Úc tăng mạnh, nhưng đa số người nhập cư không trở thành công dân
  3. Victoria: Hỗ trợ người tị nạn và người xin tị nạn học nghề để tìm việc làm
  4. Triển khai hướng điều trị ung thư không xâm lấn

Tin nước Úc

  1. Snapchat bắt đầu xác minh độ tuổi người dùng tại Úc
  2. Epping: Điều tra vụ hai chiếc xe caravan bị trộm trong cùng một ngày
  3. Victoria: Kiểm tra an toàn sản phẩm trước thềm Hội chợ Hoàng gia Melbourne
  4. Victoria: Tuyển thêm nhân viên tiếp nhận cuộc gọi đến đường dây nóng Triple Zero
  5. Tổ chức Lung Foundation Australia tiếp tục cuộc chiến chống lại bệnh bụi phổi silic trong Tháng An toàn Lao động trên Toàn quốc này

Tử Vi Phương Đông

  1. Bốn tuổi vận may chắp cánh, phúc khí dồi dào, ngày càng giàu có trong 3 năm tới
  2. 4 con giáp tháng 8 âm lịch ngoài có quý nhân, trong tiền chật két
  3. Tử vi phương Đông ngày thứ Năm 30/10/2025
  4. Tử vi phương Đông ngày thứ Năm 09/10/2025
  5. Tử vi phương Đông ngày thứ Sáu 19/09/2025

Phong Thủy

  1. Người xưa dặn: “4 khu vực trong nhà càng để trống, càng dễ hút tài lộc!”
  2. 3 loại cây trồng ban công “rước Thần Tài vào nhà”: Gia chủ càng làm càng giàu, tiền tiêu không hết
  3. 8 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà vượng khí, hút tài lộc, bình an
  4. Đây là lý do bạn nên biết những cây không nên trồng ở mộ
  5. Câu nói cổ nhân “Trước cửa không trồng tre, sau nhà không trồng cây”, liệu có còn đúng cho đến ngày nay?

Ẩm Thực

  1. Wasabi: Loại cây đắt đỏ bậc nhất thế giới
  2. Cách làm Thịt Nướng Bằng Chảo thơm ngon tại nhà
  3. Tác dụng của ngâm gạo nếp trước khi đồ xôi
  4. Cách làm bánh mì nướng bơ tỏi phô mai, béo mặn ngọt thơm ngon
  5. Công dụng và những cách bảo quản hạt sen

Văn Hóa

  1. Tình chị em dâu gây 'bão mạng' ở Trung Quốc
  2. Vòng ngọc trai - phụ kiện hoàn hảo cho nàng tỏa sáng trong những buổi tiệc sang trọng
  3. Dấu hiệu của người thực sự thông minh
  4. Ba tôi chỉ nói một câu, vợ chồng anh trai vội vàng rút đơn ly hôn
  5. 3 váy cưới cúp ngực giúp Đỗ Thị Hà tôn nét tinh khôi