Công dụng của tía tô

Thành phần của tía tô có chứa rất nhiều dưỡng chất như Vitamin A và C, giúp da trắng dần lên sau khi sử dụng. Ngoài ra tía tô còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Từ đó, sẽ trả lại cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng và căng tràn sức sống.

Tía tô không chỉ có tác dụng sức khỏe mà còn giúp làm trắng da hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 mớ rau tía tô to

- 1 nồi nước

Cách làm:

- Tía tô mua về, nhặt bỏ những lá bi hỏng dập, rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo nước.

- Cho tía tô vào nồi nước, đặt lên bếp đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun riu riu chừng 5 phút để tinh dầu có trong tía tô tiết hết ra nước.

- Tắt bếp rồi đổ nươc lá tía tô ra chậu, hòa thêm nước ấm và tắm.

Cách thực hiện:

- Tắm qua người bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở hết. Rồi dùng gáo múc nước lá tía tô dội từ trên xuống dưới để cơ thể ướt bằng nước lá tía tô.

- Lấy lá tía tô chà lên da, chà đều khắp cả cơ thể, đặc biệt phần đầu gối, khủy tay là những vùng da sạm đen hơn. Chà chừng 3-5 phút đến khi lá nát ra.

- Dội nước lá tía tô đều lên cơ thể rồi massage nhẹ nhàng để tinh dầu ngấm sâu.

- Cuối cùng bạn tắm lại cơ thể bằng nước sạch.

Áp dụng cách này 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Sau 1 tuần bạn đã không tin nổi da mình có thể lên tone nhanh đến thế.

Đơn giản vậy thôi nhưng hiệu quả chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Một số lưu ý khi tắm trắng bằng tía tô:

- Để đạt hiệu quả cao, bạn nên tẩy da chết trước khi tắm. Bạn có thể sử dụng muối hoặc đường mịn thoa đều lên da ẩm để khiến da thanh khiết, mịn màng.

- Để tránh kích ứng, dị ứng, nên thử nước lá tía tô vào mặt trong cánh tay trong vòng 15 phút trước khi tắm.

- Đun lần nào sử dụng hết nước lá tía tô lần đó, tránh để qua đêm vì các loại lá trong tự nhiên để qua đêm sẽ rất bị hư hỏng gây ra vi khuẩn.

- Không nên lạm dụng quá 2-3 lần/tuần nếu không sẽ gây hại.