Nghiên cứu của Đại học University of Western Australia và Monash University cho hay tinh trùng của đàn ông chứa nhiều chất chống ô xy hóa có khả năng sống sót nhiều hơn trong quá trình di chuyển đến buồng trứng của phụ nữ và thụ tinh thành công.

Thay vì nhâm nhi một tách trà, đàn ông cần những chất chống ô xy hóa từ những thực phẩm giàu Vitamin E và beta-carotene như bí ngô, xoài, lê, cà rốt, rau chân vịt, rau mùi tây, các loại dầu thực vật, bơ, quả hạch, các loại hạt và ngũ cốc nói chung.

Tinh trùng khỏe mạnh có khả năng chiến thắng các tác nhân tự do có tác dụng phòng vệ trong cơ thể người phụ nữ.

Đây là nghiên cứu đầu tiên sử dụng một loài động vật sống để chứng minh rằng các chất chống ô xy hóa có “tầm quan trọng đặc biệt” trong việc xác định khả năng sinh sản ở nam giới.

“Điều đó có nghĩa là các chất chống ô xy hóa trong chế độ ăn uống sẽ giúp đàn ông có khả năng sinh sản tốt hơn”, tiến sỹ Damian Dowling đến từ Khoa nghiên cứu Khoa sinh vật học thuộc đại học Monash University, cho biết.

Các nhà nghiên cứu vẫn đang tiếp tục công việc để xác định cách thực một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp nâng cao sức khỏe sinh sản cho nam giới.