ảnh minh họa

Cùng thực hiện các cách sau đây để lấy cao răng ngay tại nhà giúp bạn có hàm răng trắng sáng một cách nhanh nhất chỉ với 3 nguyên liệu tự nhiên cực dễ kiếm và rẻ tiền nhé.

1. Đường nâu

Nguyên liệu cần chuẩn bị : đường nâu và muối. Đường nâu và muối hạt khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra một hỗn hợp làm trắng răng rất hiệu quả. Trong khi đường nâu có tác dụng loại bỏ những mảng bám ố vàng trên răng thì muối sẽ giúp diệt khuẩn và làm sạch khoang miệng.

Cách làm:

- Các bạn hãy lấy 1 lượng đường nâu vừa phải, đặt vào trong miệng.

- Ngậm ở trong miệng khoảng 15 phút.

- Sau khi lượng đường tan đều trong miệng thì hãy lấy bàn chải đánh khoảng 2-3 phút.

- Sau đó dùng nước muối nhạt để đánh răng 1-2 phút.

Bạn hãy áp dụng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối, sau 1 tuần sẽ thấy mảng bám răng không còn nữa và răng trắng sáng rõ rệt.

2. Chanh

Cách làm trắng răng bằng chanh đơn giản nhưng cũng tốn công sức vì kỳ công.

Bạn chỉ cần chuẩn bị nước cốt chanh, sau khi đánh răng xong hãy lấy tăm bông chấm nước cốt chanh rồi chà lên răng. Hãy chà thật kỹ nhưng không cần nhúng quá nhiều nước cốt chanh, vì chúng có tính axit sẽ làm ăn mòn men răng.

Bạn có thể thay thế nước cốt chanh bằng giấm ăn là cũng có thể làm trắng răng hiệu quả và có hơi thở thơm mát đó.

3. Vỏ quýt

Để loại bỏ cao răng nhanh nhất bạn có thể tận dụng vỏ quýt khô rồi nghiền nó thành bột. Sau đó sử dụng bột vỏ quýt kết hợp với kem đánh răng rồi đánh răng. Đây là cách giúp răng trắng bóng hiệu quả tức thì.

Sau 3 cách lấy cao răng hiệu quả trên, hãy tham khảo cách phòng ngừa cao răng:

- Trong quá trình chăm sóc răng miệng thì đánh răng đúng cách sau khi ăn là bước khá là quan trọng.

- Sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch các mảnh vụn thức ăn ở các kẽ răng.

- Sau đó súc miệng bằng nước muối pha loãng.

- Cuối cùng là kiểm tra răng đều theo định kỳ 3-6 tháng/1 lần. Và lấy cao răng thường xuyên theo chỉ định của nha sĩ.