Xông mặt bằng nước ấm

Dùng nước ấm xông mặt 2 lần mỗi tuần, vào thời điểm trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt thư giãn, đồng thời lỗ chân lông mở rộng, loại bỏ được chất bụi bẩn là nguyên nhân dẫn đến mụn dưới da.

Rửa mặt sạch trước khi đi ngủ

Khi cơ thể nghỉ ngơi, làn da cũng cần sạch sẽ, thông thoáng để thở. Vì vậy đừng quên rửa mặt sạch trước khi lên giường, dù có bận rộn đến đâu.

Tẩy tế bào chết trên da

Tế bào chết là nguyên nhân da sần, không được mềm mại. Các chuyên da khuyên mỗi tuần trung bình nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần. Bằng cách này, làn da của bạn luôn mịn màng, tươi trẻ.

Để đảm bảo an toàn, ưu  tiên dùng những loại tẩy tế bào chết từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu o lưu, chanh… Và nhớ là phải dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây

Chế độ ăn uống ảnh hưởng không ít đến làn da của bạn. Nóng trong người cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da, vì đây là biểu hiện của việc cơ thể thiếu chất, tích tụ độc tố lâu ngày. Để khắc phục tình trạng nóng người gây mụn, bạn nên tăng cường ăn các trái cây, rau xanh, nước rau má… và tránh xa thức ăn nhanh, cay nóng, đồ chiên rán, đồ ăn liền…