Ngày 1/4/2019, nghệ sĩ Anh Vũ đang lưu diễn ở California (Mỹ) đã đột ngột qua đời, hưởng dương 47 tuổi. Trước đó trong chuyến đi, nam nghệ sĩ không có biểu hiện gì bất thường về sức khỏe. Người bạn ở chung với nam nghệ sĩ cho biết khi đi diễn về Anh Vũ vẫn nói chuyện bình thường nhưng khi anh đi ngủ thì không nghe thấy tiếng ngáy như mọi lần. Tới khi lại gần mới phát hiện anh đã ngưng thở.

Người thân của Anh Vũ cũng chia sẻ: "Anh Vũ đi diễn về khuya nhưng vẫn tắm, bị đột quỵ và ra đi lúc nào không ai biết. Cảnh sát đã đưa thi thể anh đến nhà xác. Sau khi làm xong các thủ tục, gia đình sẽ đưa thi thể anh về nước”. 

Hiện tại vẫn chưa thể xác định chính xác nguyên nhân dẫn tới việc nghệ sĩ Anh Vũ đột quỵ. Tuy nhiên, thói quen tắm đêm cũng là hành vi có thể gây tổn hại sức khỏe cần được cảnh báo.

BS chuyên khoa nội thần kinh tại TP.HCM cho rằng tắm đêm nhưng nếu không uống rượu thì không nguy hiểm. Tuy nhiên, tắm đêm bằng nước lạnh dễ nhiễm lạnh, cảm ho. Một số trường hợp bị đột quỵ khi tắm đêm là do tắm nước lạnh dẫn đến co mạch đột ngột và đột quỵ.

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đột quỵ này là do sự thay đổi nhiệt độ đột ngột (ví dụ như từ trong nhà hoặc trong chăn ấm ra ngoài lạnh) khiến cho cơ thể không kịp thích nghi, các mạch máu bị co lại, dẫn đến huyết áp tăng nhanh và bị đột quỵ.

Không những thế, nhiệt độ lạnh cũng làm tăng số lượng tiểu cầu, hồng cầu và độ nhớt của máu. Khi đó lượng enzyme tiêu hủy sợi huyết giảm, lòng mạch bị thu hẹp, máu hay bị vón cục và lưu lượng máu qua não giảm, dẫn đến tai biến. Nhiệt độ quá lạnh cũng dễ làm tăng tiết các catecholamine - chất trung gian cho nhiều hoạt động sinh lý và chuyển hóa. Khi chúng tăng lên có thể dẫn đến co mạch ngoại biên, giãn mạch thụ động ở những nơi ít chịu ảnh hưởng như mạch não, mạch phổi, từ đó, dẫn đến biến chứng đứt mạch não.

Nghệ sĩ cải lương Chiêu Hùng đột quỵ khi đang đi chúc Tết

NSƯT Chiêu Hùng tên thật là Nguyễn Văn Hùng, sinh năm 1965 tại Cần Thơ. Anh xuất thân trong gia đình có truyền thống nghệ thuật với ông ngoại là bầu gánh hát bội, mẹ là đào Ngọc Thêm, cha là nghệ sĩ Ngọc Ánh. 

NSƯT Chiêu Hùng nhập viện vào tối 1/1 (mùng 7 Tết) sau cơn đột quỵ khi đang đi chúc tết tại nhà bạn. NSƯT Thoại Mỹ cho hay đồng nghiệp đã hôn mê sâu, tình trạng nguy kịch vào tối 1/2. "Vợ và con gái của Chiêu Hùng báo với tôi về tình hình của anh. Bệnh tình diễn biến quá nhanh, bác sĩ không thể cứu chữa. Anh hiện được đặt ống thở. Gia đình đưa anh về nhà. Tôi và mọi người rất sốc, buồn khi biết tin này".

Từ ngày 2/1 (mùng 8 Tết), NSƯT Kim Tử Long và Thoại Mỹ cùng kêu gọi giúp đỡ nghệ sĩ Chiêu Hùng trên trang cá nhân. "Sau khi nhập viện, Chiêu Hùng rơi vào hôn mê sâu. Bác sĩ chẩn đoán tình trạng nguy hiểm, có thể đe doạ tính mạng. Để cứu Chiêu Hùng cần phải có 200 triệu đồng để tạm ứng nhưng hiện gia đình rất khó khăn. Tôi cầu mong mọi người hãy dang tay giúp đỡ Chiêu Hùng", nghệ sĩ Kim Long chia sẻ.

Mặc dù được sự ủng hộ của đồng nghiệp và mạnh thường quân để điều trị nhưng sau 2 ngày, nghệ sĩ Chiêu Hùng đã không qua khỏi. Trước khi đột quỵ, nghệ sĩ Chiêu Hùng chưa từng nhập viện hay phát hiện bệnh.

Nhạc sĩ Lương Minh qua đời ở tuổi 49

Ngày 28/2/2016, nhạc sỹ Lương Minh kiêm Trưởng ban âm nhạc của Đài truyền hình Việt Nam ra đi bất ngờ sau một cơn đột quỵ, ngay khi anh vừa hoàn tất công việc chỉ đạo chương trình The Remix và trở về khách sạn.

Anh qua đời ở tuổi 49 khi sức khỏe đang hoàn bình thường. Lý do cái chết của vị nhạc sĩ này là do anh bị đột quỵ. Thời điểm đó, một số người ở cùng khách sạn cho biết vị nhạc sĩ bị đột quỵ khi chỉ có một mình trong phòng và đã cố gắng chạy ra ngoài tìm người giúp đỡ nhưng không kịp.

Diễn viên trẻ Hoàng Bá Sơn ra đi ở tuổi 26

Hoàng Bá Sơn tên thật là Nguyễn Hoàng Trường Sơn, sinh năm 1989, là một diễn viên trẻ đang gây dựng tên tuổi. Anh tốt nghiệp trường ĐH Sân khấu & Điện ảnh TP.HCM và cùng nhóm kịch Up biểu diễn sân khấu kịch café nhiều năm. 

Rạng sáng ngày 7/8/2015, Hoàng Bá Sơn bị đột quỵ, phải nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu. Một người bạn của Sơn trong nhóm kịch Up cho biết Sơn bị đột quỵ vào rạng sáng ngày 7/8 sau khi thức trắng nhiều đêm liền.

Đến 15h30 chiều ngày 11/8, các bác sĩ tại Bệnh viện Nhân dân Gia Định cho biết Sơn đã trút hơi thở cuối cùng sau nhiều ngày hôn mê. Nam diễn viên trẻ tuổi nhưng đầy tài năng đã ra đi khi chỉ mới 26 tuổi.

Đạo diễn phim Thạch Sanh - Đỗ Quang Hải Âu đột quỵ tại phòng làm việc

Trưa 7/3/2013, đạo diễn Đỗ Quang Hải Âu bất ngờ bị đột quỵ và mất tại phòng dựng phim. Anh ra đi ở tuổi 37.

Đạo diễn Đỗ Quang Hải Âu là em trai của cố nhạc sĩ Đỗ Quang – ông bầu của nhóm nhạc 1088 đình đám đã tự sát vào năm 2004. Năm 2012, anh được nhiều người biết đến khi quyết định chuyển thể truyện cổ tích Thạch Sanh thành tác phẩm điện ảnh dùng hiệu ứng 3D Thạch Sanh. 

Thời điểm bị đột quỵ, đạo diễn Hải Âu đang nước rút cho dự án phim điện ảnh "Cuộc chiến với chằn tinh" chuyển thể từ truyện cổ tích "Thạch Sanh".

Đồng nghiệp của Hải Âu cho biết, trước khi qua đời, sức khỏe của anh hoàn toàn bình thường. Thậm chí vì trước đây anh từng là cascadeur nên nhìn rất cường tráng. Trong quá trình thực hiện bộ phim này, Hải Âu cũng chưa từng có biểu hiện mệt mỏi hay đau ốm.

Diễn viên Thanh Phương đột ngột ra đi vào 30 Tết

Diễn viên Thanh Phương - nghệ sĩ đa tài của sân khấu Idecaf đã đột ngột ra đi tại nhà riêng vào 11 giờ trưa ngày 6/2/2008 (30 tết).

Nguyên nhân cái chết được người nhà phỏng đoán là do Phương tắm nước nóng giữa lúc nhiệt độ ở Hà Nội đang xuống rất thấp, cộng thêm trong người đang bị cảm. 20 phút sau khi Thanh Phương đột qụy, gia đình mới phát hiện, đưa vào bệnh viện nhưng đã muộn. 

Ở độ tuổi 31, Thanh Phương (sinh năm 1977) được biết đến như một nghệ sĩ đa tài trong các vai trò diễn viên kịch, điện ảnh, tác giả kịch bản, ca sĩ. Sự ra đi đột ngột của anh trước thềm năm mới đã để lại nỗi bàng hoàng lớn cho rất nhiều người trong và ngoài giới nghệ sĩ suốt buổi chiều cuối năm.

Những thói quen xấu có thể tăng nguy cơ đột quỵ

Có thể thấy đột quỵ không còn là căn bệnh chỉ xảy ra ở người già như nhiều người vẫn nghĩ. Không ít những nghệ sĩ qua đời vì đột quỵ ở trên đã ra đi khi còn rất trẻ. Điều đáng nói là không ít người có thói quen như tắm đêm, thức khuya,... Dù những thói quen này không là nguyên nhân trực tiếp gây đột quỵ nhưng về lâu dài có thể gây tổn hại sức khỏe, tăng nguy cơ đột quỵ.

Dưới đây là những thói quen xấu có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ cho biết, có thể ngăn ngừa đến 80% cơn đột quỵ, chỉ bằng cách tránh một số thói quen xấu sau:

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn giàu chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và cholesterol có liên quan đến đột quỵ và các bệnh liên quan, chẳng hạn như bệnh tim. Ngoài ra, bổ sung quá nhiều muối (natri) trong chế độ ăn uống có thể làm tăng huyết áp.

Không hoạt động thể chất

Không hoạt động thể chất đầy đủ có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe khác có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Những tình trạng sức khỏe này bao gồm béo phì, huyết áp cao, cholesterol cao và tiểu đường. Hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Béo phì

Béo phì khi có lượng mỡ thừa trong cơ thể cao. Béo phì có liên quan đến mức cholesterol xấu và chất béo trung tính cao hơn và làm giảm mức cholesterol tốt. Béo phì cũng có thể dẫn đến huyết áp cao và tiểu đường.

Uống quá nhiều rượu bia

Uống quá nhiều rượu bia có thể làm tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ. Nó cũng làm tăng mức độ chất béo trung tính, một dạng chất béo trong máu có thể làm cứng động mạch của bạn.

Phụ nữ không nên uống nhiều hơn một ly mỗi ngày. Đàn ông không nên uống nhiều hơn hai ly mỗi ngày.

Sử dụng thuốc lá

Sử dụng thuốc lá làm tăng nguy cơ đột quỵ. Hút thuốc lá có thể làm hỏng tim và mạch máu, làm tăng nguy cơ đột quỵ. Chất nicotine trong thuốc lá làm tăng huyết áp và carbon monoxide từ khói thuốc lá làm giảm lượng oxy mà máu của bạn có thể vận chuyển. Ngay cả khi bạn không hút thuốc, hít phải khói thuốc của người khác có thể khiến bạn dễ bị đột quỵ.

Ngoài những thói quen xấu trên, mọi người cần chú ý giảm stress, giải tỏa bớt áp lực công việc, không nên tắm khuya đặc biệt những người có bệnh lý mạn tính có sẵn như tim mạch, huyết áp, mỡ máu. Đặc biệt, trong điều kiện kết hợp với các yếu tố như ăn uống no, say, ngủ trong phòng lạnh... sẽ rất dễ xảy ra các tai biến nguy hiểm với cơ thể.

Chú ý đi khám sức khỏe định kỳ 3-6 tháng để tầm soát bệnh, tuân thủ đúng các yêu cầu của bác sĩ về việc dùng thuốc cũng là một biện pháp ngăn ngừa đột quỵ.