Tham gia chương trình Khu rừng nhỏ kỳ diệu (Kỳ diệu tiểu sâm lâm), Trịnh Sảng tự mình vào bếp nấu món ăn nhẹ buổi tối. Cô trổ tài làm món mì xào hành. Công thức của cô cho món ăn này là không dầu, ít calo, với mục đích để giảm cân. Nữ diễn viên đếm đúng 14 sợi mì cho vào sơ chế, sau đó đặt lên một vài lát dưa chuột, hành lá, rắc hạt tiêu... và bày ra đĩa. Khi thưởng thức bữa ăn, Trịnh Sảng cắn miếng dưa chuột, nhai đủ 20 lần mới nuốt. Cô nói cách làm này để tăng cường cảm giác no.

Trịnh Sảng cao 168 cm, nặng 44 kg, vóc dáng với người bình thường được cho là "cò hương". Nhưng trong giới nghệ sĩ, điều này hoàn toàn bình thường. Diễn viên Dương Mịch từng gây choáng cho khán giả khi chỉ dám nếm một sợi mì, hay diễn viên Cúc Tịnh Y nhai một mẩu bánh mì 32 lần mới nuốt và cân nặng của cô là 38,5 kg dù cao đến 160 cm.

Trịnh Sảng chế biến món ăn.

Trịnh Sảng từng được khen ngợi vì gương mặt xinh xắn, nhưng gần đây, do giảm cân, mặc mũi hốc hác, cô bị gọi là "phù thủy". Có lúc, cô còn không trang điểm, khiến nhan sắc tụt hạng nghiêm trọng.

Thân hình gầy guộc của Trịnh Sảng.

Trịnh Sảng sinh năm 1991. Cô nổi tiếng từ vai Sam Thái trong phim đầu tay - Cùng nhau ngắm mưa sao băng (Vườn sao băng phiên bản Trung Quốc). Sau này, cô góp mặt trong các phim ngôn tình Cổ kiếm kỳ đàm, Vẫn cứ thích em, Yêu em từ cái nhìn đầu tiên... Tuy được săn đón trong giới phim ảnh, Trịnh Sảng gây tranh cãi về diễn xuất lẫn đời tư, hay phát ngôn vạ miệng.