Tin Úc: Tập thể dục là chìa khóa để khắc phục hội chứng đau thắt lưng

18:00' 05-09-2022

Bệnh đau lưng khiến hệ thống y tế của Úc bị tổn thất 4.8 tỷ đô la mỗi năm, và là nguyên nhân số một khiến năng suất làm việc bị giảm sút và nhiều người nghỉ hưu sớm.

Regular movement is key to better outcomes for people with acute low back pain, scientists say. (Con Chronis/AAP PHOTOS)

Credit: Con Chronis/AAP

Theo hãng tin Yahoo News, các bác sĩ sẽ bắt đầu kê đơn các bài tập thể dục thay vì cho bệnh nhân dùng thuốc và nghỉ ngơi trên giường đối với những người bị đau thắt lưng, vì các hướng dẫn lâm sàng mới cho rằng các phương pháp điều trị truyền thống không phù hợp với hầu hết mọi người.

Tiêu chuẩn chăm sóc lâm sàng, được Ủy ban An toàn và Chất lượng Chăm sóc Sức khỏe Úc đưa ra hôm 31/8, ủng hộ việc thay đổi các xét nghiệm hình ảnh, cho bệnh nhân nghỉ ngơi tại giường, dùng thuốc giảm đau và phẫu thuật.

Thay vào đó, tiêu chuẩn lâm sàng cung cấp cho các bác sĩ một lộ trình để quản lý các cơn đau thắt lưng của bệnh nhân từ sớm, thúc đẩy một cách tiếp cận hiệu quả hơn và ít rủi ro hơn.

Tiêu chuẩn này khuyến nghị những người bị đau thắt lưng nên tập thể dục, vượt qua các rào cản tâm lý để phục hồi bao gồm suy nghĩ và cảm xúc về cơn đau, và giải quyết các trở ngại xã hội như công việc và căng thẳng ở nhà.

Tiêu chuẩn mới cũng được cho là cơ hội tốt nhất để loại bỏ các rào cản đối với việc điều trị hiệu quả cho bệnh nhân, đặc biệt là trong bối cảnh dân số già đi, tỷ lệ béo phì ngày càng tăng và lối sống ngày càng ít vận động của người Úc.

Hong Dao - Viet Times Australia (Published by Adpro Media P/L)