Những ngày giao mùa bạn dễ nhiễm các bệnh cảm cúm, hãy tăng sức đề kháng với vitamin tự nhiên trong 2 món đồ uống từ dâu tây này nhé!
1. Milkshake dâu tây
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món milkshake dâu tây:
- Dâu tây
- Sữa tươi
- Đường
Rửa sạch dâu tây, ngâm lại trong nước muối loãng chừng 15 phút rồi vớt ra để ráo. Sau đó cắt nhỏ dâu thành từng khối, cho vào máy xay cùng với sữa. Lượng sữa điều chỉnh theo khẩu vị, tùy theo bạn thích ăn ngọt ít hay ngọt vừa.
Thêm một thìa cà phê đường rồi xay nhuyễn.
Đổ hỗn hợp vào ly thủy tinh cao, cắt thêm một vài lát dâu tây mỏng để trang trí cho bắt mắt.
2. Trà trái cây
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm trà trái cây:
- Trái cây theo mùa: thanh long, táo, táo mèo, dâu tây, chanh, đường, mật ong và nước ấm…
- 1 gói trà túi lọc
Thanh long, táo, dâu tây cắt miếng nhỏ, riêng chanh cắt miếng mỏng hình quạt. Sau đó, cho tất cả vào cốc thủy tinh.
Thêm đường (lượng điều chỉnh tùy khẩu vị) và mật ong. Pha riêng trà túi lọc trong ½ cốc nước nóng, chờ cho nước nguội bớt thì đem rót đầy vào cốc trái cây. Không rót khi trà đang còn nóng quá vì có thể ảnh hưởng đến hương vị trái cây và làm mất nhiều dưỡng chất của mật ong.
Những loại đồ uống từ dâu tây dễ được lòng vị giác của nhiều người nhờ vị chua ngọt tự nhiên và hương thơm đặc trưng hấp dẫn, nhất là với những người ngại ngọt. Bạn có thể trộn lẫn nhiều hương vị trái cây khác nhau trong Milkshake này để tăng thêm sự hấp dẫn và ngon miệng. Những ngày nắng, bạn có thể thêm đá cho đã khát nhé!
Trà trái cây hấp dẫn nhờ có vị chua ngọt tự vừa miệng lẫn trong từng hớp trà thơm phức. Vừa nhấm từng ngụm trà, vừa nhẩn nha miếng trái cây chua chua, ngọt ngọt khiến bạn cảm thấy thật thú vị. Mặc dù sử dụng trái cây theo mùa trong thức uống này nhưng bạn nên chú ý lựa chọn những loại có màu sắc tươi sáng, có chua có ngọt nhé!
