23:00' 21-07-2023

Nước rất quan trọng đối với cơ thể và việc uống đủ nước đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước có thể gây phản tác dụng.

18:00' 19-07-2022

Buổi sáng ngay sau khi thức dậy là thời điểm cơ thể bộc lộ rõ nhất tình trạng sức khỏe, nhất là với gan và thận. Tuy nhiên, rất nhiều người thường chủ quan, hoặc cho rằng đó là những bất thường do cơ thể chưa thích nghi sau giấc ngủ nên bỏ lỡ nhiều dấu hiệu bệnh tật.