19:00' 19-10-2020
Thay đổi thói quen xấu trước khi ngủ, làn da chảy xệ và lão hóa hãy còn xaBạn vẫn duy trì 3 thói quen xấu này thì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đẩy nhanh tốc độ lão hóa, đặc biệt là làn da.
Tags: thói quen
-
-
09:00' 19-10-2020
Thói quen buổi sáng tố cáo lượng mỡ máu trong cơ thể, người càng trẻ tuổi lại càng hay mắc phảiTheo thống kê, tại Việt Nam có tới 30% người trưởng thành bị mắc bệnh mỡ máu (rối loạn lipid máu), tỷ lệ người thành thị mắc bệnh là 44,3%. Số người bị bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở những người trẻ tuổi.
-
01:29' 19-10-2020
Về lâu dài, 7 thói quen này khiến bạn tự hủy hoại cuộc sống của mình mà không hề hay biếtNhững thói quen này thoạt nhìn không có gì to tát nhưng về lâu về dài, nó sẽ khiến mọi thứ xung quanh bạn trở nên tiêu cực hơn.
-
01:00' 15-10-2020
Lão hóa sẽ đến nhanh hơn bạn tưởng nếu không thay đổi những sai lầm này trước khi ngủQuá trình lão hóa sẽ đến sớm hơn bạn tưởng nếu không thể từ bỏ những thói quen sai lầm này trước khi ngủ.
-
13:00' 12-10-2020
Tăng cân vù vù vì gia vị tẩm ướpCân nặng vẫn tăng vù vù nếu bạn vẫn duy trì thói quen nêm nếm những gia vị này trong quá trình tẩm ướp và chế biến món ăn của mình.
-
21:00' 08-10-2020
Ở Okinawa, Nhật Bản, cứ 100.000 người sẽ có 68 người sống trăm tuổi, bí mật của họ là gì?Ở Okinawa, Nhật Bản, cứ 100.000 người sẽ có 68 người sống trăm tuổi. Vì vậy, các nhà khoa học đã dành nhiều thập kỷ để khám phá về bí mật sống thọ ở vùng đất này.
-
03:16' 05-10-2020
3 thói quen sau khi thức dậy buổi sáng được các chuyên gia khuyến cáo nên từ bỏ ngay, càng sớm càng tốtĐể có một ngày làm việc hiệu quả và không ảnh hưởng đến sức khỏe, chị em nên từ bỏ càng sớm càng tốt 3 thói quen dưới đây.
-
13:00' 01-10-2020
Thói quen buổi sáng rút ngắn tuổi thọ nam giới, biết sớm sửa ngayThực tế thì ai cũng muốn sống lâu nhưng nếu lặp đi lặp lại những hành vi xấu dưới đây vào buổi sáng thì tuổi thọ sẽ dần bị rút ngắn theo thời gian.
-
05:00' 01-10-2020
Ăn cơm cũng cần đúng cách để vừa giảm cân lại khỏe mạnhKhi đến bữa ăn, bạn thường ăn cơm trước hay ăn canh, rau trước? Nhiều người có thể không biết rằng trình tự ăn uống có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân và sức khỏe.
-
08:00' 30-09-2020
Người Nhật tiết lộ bí quyết sống lâu và khỏe mạnh, hóa ra lại cực kỳ đơn giảnChỉ với 5 bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, người Nhật có thể sống lâu khỏe mạnh và đưa Nhật Bản trở thành quốc gia có tuổi trung bình cao nhất thế giới.
-
06:00' 30-09-2020
Cô gái Úc khoe body đáng ngưỡng mộ sau khi giảm cân đầy ngoạn mụcSau 20 tháng đấu tranh nghiêm túc với chuyện cải thiện vóc dáng, Paige đã lấy lại body thon gọn đáng ngưỡng mộ, tạo động lực lớn cho những cô gái đang rất tự ti với ngoại hình của mình.
-
06:50' 28-09-2020
Muốn biết tuổi thọ cao hay ngắn, bạn chỉ cần nhìn vào 4 dấu hiệu nàyAi mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn.
-
22:00' 24-09-2020
Thói quen xấu khiến dân văn phòng tăng cân không kiểm soátĐâu là những thói quen xấu làm hội chị em văn phòng tăng cân không phanh?
-
18:00' 24-09-2020
Xây dựng thực đơn giảm cân Keto chuẩn khoa học nhất, chẳng cần ăn kiêng dáng dấp vẫn đẹp lên trông thấyChế độ ăn Keto gần đây đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để da dạng hơn thực đơn ăn kiêng. Ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, nhiều nghiên cứu còn chứng minh chế độ ăn này cũng rất tốt cho sức khỏe đấy!
-
18:00' 23-09-2020
Không phải nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa có thể đã xuất hiện từ trước đó nhưng lại bị bỏ qua: 8 dấu hiệu để nhận biếtChúng ta thường liên tưởng tuổi già với nếp nhăn, nhưng đôi khi có những tín hiệu khách quan hơn mà cơ thể gửi đến trong quá trình lão hóa lại bị bỏ qua.
Xem Thêm
