20:39' 26-12-2022
Xem tính cách của bạn từ những thói quen nhỏ mỗi ngàyNhà văn và doanh nhân nổi tiếng người Mỹ Stephen Covey từng nói: “Tính cách của chúng ta về cơ bản là tổng hợp của tất cả các thói quen của chúng ta.
Tags: thói quen sống
-
-
06:00' 31-03-2022
Đánh giá khả năng trường thọ qua thói quen sinh hoạt đời thườngTheo nghiên cứu của ĐH Harvard, dựa vào thói quen sinh hoạt của một người, có thể biết được liệu người đó có sống thọ hay không.
-
00:00' 30-03-2022
Hai bí quyết trường thọ của cụ bà Nhật Bản 117 tuổi, liên quan đến ăn uống và đàn ôngNhật Bản là quốc gia nổi tiếng về sống thọ nhưng có lẽ nhiều người không ngờ rằng người phụ nữ sống thọ 117 tuổi ở Nhật Bản lại có bí mật trường thọ liên quan đến đàn ông.
-
12:00' 17-03-2022
Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen đơn giản này trước khi đi ngủNhững người sống trên 100 tuổi thường có thói quen này trước khi đi ngủ, ai cũng thực hiện được.
-
00:00' 15-03-2022
Bốn chị em tại Mỹ cùng phá kỷ lục Guinness Thế giới về tuổi thọBí quyết của bà Geraldine là ăn nhiều rau xanh, luôn lạc quan, vui vẻ.
-
16:00' 11-03-2022
Quan tâm đến thói quen ăn uống để sống thọ như người NhậtChỉ từ một vài thói quen rất nhỏ thôi nhưng không ngờ lại giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ của mình mỗi ngày.
-
16:00' 09-03-2022
Người sống thọ thường có 8 đặc điểm này, nếu có đủ hãy tự tin là bạn có thể sống đến trăm tuổiTheo Y học Trung Quốc, dưới đây là những đặc điểm người sống thọ thường hay có. Nếu có những dấu hiệu này, hãy tự tin là bạn có thể sống thọ đến 100 tuổi.
-
06:00' 15-01-2022
Ba loại thực phẩm trường thọ không thể thiếu trên mâm cơm của người NhậtChuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ người Nhật đã chỉ ra 3 thực phẩm mà những người cao tuổi nước này thường xuyên ăn nhất.
-
08:00' 12-01-2022
Năm loại thực phẩm giúp sống lâu, khỏe mạnh thường xuyên có trong căn bếp nhà bạnĐể sống lâu khỏe mạnh, mọi người thường dùng nhiều cách khác nhau từ ăn kiêng, tập thể dục, thư giãn thường xuyên... Nhưng ít người để ý đến 5 loại thực phẩm giúp trường thọ này luôn hiện hữu trong căn bếp nhà bạn.
-
10:00' 28-12-2021
Thói quen khi ăn của người Nhật giúp sống thọ, ngay cả người Việt cũng phổ biến mà không để ýKhông chỉ người Nhật mà người Việt cũng có thói quen ngồi bệt trên sàn để ăn cơm và điều này có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm cả kéo dài tuổi thọ.
-
18:00' 27-12-2021
Nhật Bản nguyên sơ trong bộ ảnh 70 năm trướcNăm 1951, Werner Bischof được cử đến làm việc ở chiến trường Hàn Quốc. Tuy nhiên, trong thời gian này, ông lại phải lòng vẻ đẹp mê hồn của Nhật Bản.
-
12:00' 07-12-2021
Thực phẩm và tuổi thọ con ngườiMón xúc xích mà bạn yêu thích có thể là lý do khiến tuổi thọ của bạn ngày càng bị rút ngắn.
-
00:00' 02-12-2021
Ít vận động nhưng người Nhật Bản sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới, bí quyết hóa ra rất đơn giản mà ai cũng làm đượcNhờ duy trì 4 thói quen khi ăn uống nên người Nhật dù có lười tập luyện đến mấy thì họ vẫn là quốc gia có tuổi thọ cao hàng đầu thế giới.
-
12:00' 30-11-2021
Có 4 thói quen buổi sáng đang âm thầm bào mòn tuổi thọNhiều người cứ vô tư mắc phải những thói quen sau đây mà không biết rằng nó có thể gây hại trực tiếp đến tuổi thọ của mình.
-
00:00' 23-11-2021
Nhà người Nhật có 10 chức năng nhìn lạ lẫm nhưng vô cùng tiện ích10 chức năng dưới đây trong ngôi nhà của người Nhật sẽ khiến bạn muốn sở hữu ngay ngôi nhà tiện ích này.
Xem Thêm
