22:29' 25-09-2024
Đi bộ giúp cải thiện sức khỏe cột sốngGiáo sư vật lý trị liệu tại Đại học Macquarie ở Sydney cho biết để giảm những cơn đau thắt lưng, “đi bộ là bài tập đơn giản, dễ thực hiện và chi phí thấp mà hầu như bất kỳ ai cũng có thể làm.”
22:29' 25-09-2024
Đi bộ giúp cải thiện sức khỏe cột sốngGiáo sư vật lý trị liệu tại Đại học Macquarie ở Sydney cho biết để giảm những cơn đau thắt lưng, “đi bộ là bài tập đơn giản, dễ thực hiện và chi phí thấp mà hầu như bất kỳ ai cũng có thể làm.”
22:00' 29-06-2024
Tin Úc: Đi bộ mỗi ngày có thể làm giảm tình trạng tái phát đau thắt lưngBạn có bị đau thắt lưng tái phát thường xuyên không? Nếu bạn có tình trạng này thì bạn không đơn độc. Khoảng 70% những người hồi phục sau một đợt đau thắt lưng sẽ trải qua một đợt đau thắt lưng mới vào năm sau.