11:00' 22-05-2020
Ăn các loại thực phẩm này vào bữa tối vừa đủ chất vừa không bị tăng cânMuốn ăn tối vừa đủ chất vừa không bị tăng cân, bạn chỉ cần ăn quanh 4 nhóm thực phẩm sau là được.
11:00' 22-05-2020
Ăn các loại thực phẩm này vào bữa tối vừa đủ chất vừa không bị tăng cânMuốn ăn tối vừa đủ chất vừa không bị tăng cân, bạn chỉ cần ăn quanh 4 nhóm thực phẩm sau là được.
12:00' 21-01-2020
Không phải đường, đây mới là những thực phẩm làm tăng cân nhanhKhi nhắc đến giảm cân, chúng ta thường nghĩ ngay đến việc cắt giảm lượng đường hấp thụ vào cơ thể. Tuy nhiên, có 4 loại thực phẩm sẽ khiến tăng cân nhanh hơn cả đường mà bạn cần phải chú ý.
12:00' 16-05-2019
"Siêu thực phẩm" giúp loại bỏ độc tố trong tử cung và duy trì sức khỏe buồng trứngNếu estrogen tiết ra trên cơ thể phụ nữ giảm dần, buồng trứng và khả năng miễn dịch đều suy giảm, đồng thời cũng ảnh hưởng đến thời kỳ sinh lý của phụ nữ, lượng kinh nguyệt cũng sẽ giảm dần, lượng kinh nguyệt ít cũng sẽ ảnh hưởng đến việc bài tiết độc tố trong cơ thể.