00:18' 30-06-2025

Cải chíp còn có tên gọi khác như cải thìa, cải bẹ trắng, bạch giới tử, là một loại rau thuộc họ cải. Theo Đông y, cải chíp có vị ngọt, tính mát, không độc, hạt vị cay, tính ấm.

18:07' 29-06-2025

Nghiên cứu cho thấy rằng tăng cường hoạt động thể chất chỉ 10 phút mỗi ngày có thể mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể và giảm nguy cơ tử vong sớm.

06:45' 29-06-2025

Khi đường ruột không khỏe có thể phát sinh nhiều bệnh liên quan, do đó duy trì đường ruột khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe nói chung. Quá trình giải độc giúp loại bỏ độc tố khỏi hệ tiêu hóa và thúc đẩy môi trường bên trong lành mạnh hơn.

02:45' 29-06-2025

Tập luyện thể chất là một trong những lá chắn hữu hiệu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh bệnh tật.

18:39' 27-06-2025

Thống kê trên toàn cầu, loãng xương ảnh hưởng đến khoảng 500 triệu người, trong đó 6,4% nam giới và 21,2% phụ nữ từ 50 tuổi trở lên.

14:39' 27-06-2025

Chúng ta thường nhắc đến gan hay tim khi nói về chế độ ăn uống, nhưng lại quên mất rằng thận cũng chịu ảnh hưởng trực tiếp từ những gì ta đưa vào cơ thể mỗi ngày. Mỗi món ăn, mỗi loại dầu mỡ, muối đường, hay hóa chất trong thực phẩm chế biến sẵn đều có thể tạo áp lực lên thận theo thời gian.

10:39' 27-06-2025

Nhiều loại trái cây và rau củ mùa hè giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hạ huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch đồng thời giúp cơ thể đủ nước trong thời tiết nóng bức.

06:39' 27-06-2025

Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng trong cơ thể. Gan là cơ quan loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể - một trong số nhiều chức năng quan trọng.

02:01' 27-06-2025

Trung Quốc- Bất chấp lệnh cấm, trào lưu mukbang (ăn nhiều) để thu hút người xem trên mạng xã hội vẫn bùng nổ, kéo theo nạn lãng phí thực phẩm và những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.

14:18' 26-06-2025

Quả bí đao có hình trụ dài, đôi khi có khía nhẹ trên thân, lớp vỏ bên ngoài màu xanh đậm phủ một lớp phấn trắng đặc trưng khi còn non. Khi già, lớp phấn này dần biến mất, vỏ cứng hơn và có thể bảo quản được lâu.

10:31' 26-06-2025

Nha đam (còn gọi là lô hội) là một loại cây mọng nước, thuộc họ hành tỏi (Asphodelaceae). Cây có thân ngắn hoặc gần như không có thân, lá mọc thành từng cụm, dày, dài và có hình mũi mác.

23:46' 25-06-2025

Một sản phụ đang mang thai ở tuần cuối bất ngờ chuyển dạ và sinh con ngay trong một cửa hàng điện thoại di động.

14:19' 25-06-2025

Hồng trà theo cách gọi hiện đại còn được gọi là chè đen, là loại trà đã lên men toàn phần, với vị chát nhẹ hơn, ít đắng, ngọt hậu, có nhiều tác dụng với sức khỏe.

10:19' 25-06-2025

Nếu bạn ăn thịt sống, thực phẩm chưa rửa sạch hoặc xử lý cát vệ sinh cho mèo, rất có khả năng bạn sẽ bị nhiễm toxoplasmosis vĩnh viễn lan rộng khắp cơ thể, có tác hại tới tinh trùng.

14:34' 24-06-2025

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa một số thói quen buổi sáng với sức khỏe thể chất và tinh thần được cải thiện, giảm căng thẳng và có sức khỏe lâu dài tốt hơn.

10:34' 24-06-2025

Chạy bộ là thói quen vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, lựa chọn chạy vào buổi sáng hay tối có thể ảnh hưởng đến hiệu quả luyện tập, chất lượng giấc ngủ và cảm giác thoải mái sau khi vận động. Vậy chạy bộ buổi sáng có tốt hơn chạy buổi tối?