07:00' 15-12-2022

Những loại thực phẩm càng ăn càng tích nhiều mỡ nội tạng.

18:00' 14-12-2022

Khi cảm nhận bản thân có những dấu hiệu sau đây, bạn cũng tuyệt đối không nên đi tắm vì rất dễ dẫn đến cảm lạnh, thậm chí là đột quỵ.

09:00' 14-12-2022

Nếu trên 20% lượng calo hàng ngày được hấp thụ là thực phẩm siêu chế biến, bạn có thể tăng nguy cơ bị suy giảm nhận thức, một nghiên cứu mới cho thấy.

18:00' 13-12-2022

Khi nhắc tới kiểu ăn uống hại dạ dày, chúng ta thường nghĩ ngay đến các thực phẩm có hại mà không biết rằng cách ăn cũng quan trọng không kém.

06:00' 13-12-2022

Da khô không chỉ xấu mà còn có thể khiến bạn khó chịu, ngứa ngáy. Trong những tháng mùa lạnh, khi không khí trở nên lạnh và khô, thì làn da khô ráp càng là vấn đề nhiều người bận tâm.

18:00' 12-12-2022

Tuổi thọ trung bình của người Việt là 73 tuổi, trong khi đó con số này tại Nhật Bản là 84 tuổi, trong ba năm liên tiếp, tuổi thọ trung bình của Nhật Bản vẫn đứng đầu thế giới. Dưới đây là 10 bí quyết bạn có thể học hỏi để sống lâu, khỏe mạnh như người Nhật.

06:00' 10-12-2022

Khi bị ù tai, Tiểu Trạch chỉ nghĩ rằng do mình mệt mỏi hoặc bị nước vào khi tắm gội, không ngờ đó lại là dấu hiệu của điếc đột ngột.

18:00' 09-12-2022

Ngoài ăn uống lành mạnh, sinh hoạt theo giờ giấc khoa học thì bạn còn có thể bảo vệ dạ dày bằng cách bổ sung một số thực phẩm.

06:00' 09-12-2022

Từ trẻ em đến người lớn tuổi, canxi là một chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng, chỉ có đủ canxi thì chúng ta mới có xương và răng khỏe mạnh. Nhiều người chọn uống sữa, uống viên canxi và các chất bổ sung canxi khác khi muốn tăng canxi trong cơ thể.

18:00' 08-12-2022

Đột tử thường đến nhanh và bất ngờ. Tuy nhiên nếu phòng bị trước, chúng ta vẫn có thể nâng cao khả năng sống sót của mình.

06:00' 08-12-2022

Theo các bác sĩ, cải bẹ xanh là loại rau dễ trồng, giá rẻ, giàu dinh dưỡng và các loại vitamin. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều loại rau này có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận.

18:00' 07-12-2022

Nếu bạn mắc phải các sai lầm khi rã đông thịt gà như để thịt trong nhiệt độ phòng vài giờ trước khi nấu hay ngâm thịt trong nước ấm… thì có thể khiến vi khuẩn phát triển nhanh, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

06:00' 07-12-2022

Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.

19:00' 06-12-2022

Dạ dày và lá lách là hai cơ quan nội tạng gắn liền mật thiết với nhau, y học cổ truyền hay gọi là tỳ vị. Khi chúng bị suy yếu sẽ dễ kéo theo nhiều bệnh tật cho cơ thể.

07:00' 06-12-2022

Các chị em nên lên kế hoạch ăn uống từ bây giờ để có được diện mạo thon thả, đẹp xinh đón Tết mới.

19:00' 05-12-2022

Những loại thực phẩm cấm kỵ ăn trong kỳ kinh nguyệt dễ gây ứ máu lại khiến cơ thể tăng thêm mấy cân.