16:00' 04-08-2023
Sau khi ăn, đừng làm ngay những điều này kẻo rước họa vào thânCó một số thói quen ai cũng tưởng chừng vô hại, nhưng không ngờ chính nó lại là tác nhân khiến bạn đau dạ dày mãi không thôi.
16:00' 04-08-2023
Sau khi ăn, đừng làm ngay những điều này kẻo rước họa vào thânCó một số thói quen ai cũng tưởng chừng vô hại, nhưng không ngờ chính nó lại là tác nhân khiến bạn đau dạ dày mãi không thôi.
07:00' 04-08-2023
Những lợi ích cho sức khỏe khiến người Nhật cực ưa chuộng khoai lang tímKhoai lang tím là loại củ rẻ tiền có nhiều ở Việt Nam, đặc biệt đây cũng là loại củ giúp người dân hòn đảo ở Nhật có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới.
22:00' 03-08-2023
Chuyên gia khuyến cáo 7 loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đóiChuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những loại thực phẩm bạn cần tránh ăn khi bụng đói, tránh hại sức khỏe.
16:00' 03-08-2023
Mặc dù giá trị dinh dưỡng của đậu phộng rất cao nhưng 4 nhóm người sau đây không nên ăn nhiềuVì sao hạt lạc được gọi là nhân sâm ngũ cốc? 4 kiểu người này tuyệt đối không nên ăn lạc.
07:00' 03-08-2023
Dấu hiệu chung của nhóm bệnh ung thư vùng đầu cổCũng giống như các bệnh ung thư khác, điểm mấu chốt để điều trị thành công cho bệnh nhân ung thư vùng đầu cổ là phát hiện sớm. Tuy nhiên, triệu chứng của nhóm bệnh này lại rất dễ bị xem nhẹ hoặc hiểu lầm với các “bệnh vặt” khác.
22:00' 02-08-2023
Củ dền - một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn của bạnLoại củ này chứa đầy vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nó còn chứa betalains, chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.
16:00' 02-08-2023
Lối sống người dân trên bán đảo trường thọCác nhà khoa học cũng như các công trình nghiên cứu liên tục khẳng định rằng một chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên vận động, tập luyện tích cực sẽ là công cụ hữu ích để có một cuộc sống trường thọ.
07:00' 02-08-2023
5 loại thực phẩm được mệnh danh là bậc thầy trong việc bảo vệ sức khỏe đường ruộtMới đây, một nghiên cứu của Đại học bang San Jose (Mỹ) cho thấy hành tây, tỏi tây, tỏi, lá bồ công anh và atisô là những thực phẩm chứa nhiều prebiotic nhất, giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột.
22:00' 01-08-2023
Chuyên gia khuyến cáo 6 loại thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạngChế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Nhưng đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.
10:00' 01-08-2023
5 thói quen lành mạnh vào buổi chiều giúp kéo dài tuổi thọNhững người sống lâu nhất thế giới thường làm 5 việc này mỗi chiều, ngược lại với nhiều người hiện đại.
01:00' 01-08-2023
Những loại thực phẩm giàu dưỡng chất chống lão hóaDưới đây là 6 loại thực phẩm giàu dưỡng chất chống lão hoá mạnh hơn vitamin E gấp 50 lần, có món giàu canxi hơn sữa gấp 6 lần.
16:00' 31-07-2023
Chuyên gia khuyến cáo 5 lợi ích cho sức khỏe nhờ tắm nước lạnh buổi sángGiống như tắm nước nóng, tắm nước lạnh cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết điều này.
07:00' 29-07-2023
Bí quyết trường thọ từ vị giáo sư hơn 100 tuổi Dương Chấn Ninh4 bí quyết dưới đây chính là “chìa khoá” để giáo sư, tiến sĩ, nhà vật lý này duy trì cơ thể dẻo dai ở độ tuổi xưa nay hiếm.
22:00' 28-07-2023
Những lợi ích cho sức khỏe từ hạt bí ngôTổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị mọi người nên dùng loại hạt này để bổ sung kẽm tự nhiên.
16:00' 28-07-2023
Đừng cố tiết kiệm theo kiểu này kẻo rước bệnh ung thưMột số thói quen thường ngày của nhiều người tưởng rằng sẽ có thể tiết kiệm nhưng lại dẫn đến những nguy hại không ngờ đối với sức khoẻ.
07:00' 28-07-2023
3 nhóm người tuyệt đối không nên ăn ổiỔi là thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn ổi?