Đối với những phụ nữ gặp khó khăn trong việc nuôi dưỡng móng tay,móng tay của họ rất mỏng manh và dễ gãy, thậm chí là móng chậm phát triển.

Trước hết, bạn phải bổ sung thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng, giàu vitamin C, vitamin E, axit béo omega-3, protein… Những chất dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể của bạn và sau đó làm cho móng tay của bạn khỏe mạnh và cứng cáp hơn. Hãy nhớ rằng, chỉ khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh, thì bạn mới có móng tay khỏe mạnh, tóc và da khỏe đẹp.

Sau khi đã bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển đến và hấp thụ ở các móng tay.bạn nên áo dụng các thành phần tự nhiên, sẽ giúp móng tay phát triển nhanh chóng và giúp chúng cứng cáp hơn.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một số biện pháp tốt nhất để nuôi dưỡng móng tay một cách nhanh chóng.

Chà xát tỏi trên móng tay

Cắt một nhánh tỏi thành hai mảnh và chà xát mặt trong trên móng tay của bạn trong 10 phút. Điều này sẽ giúp ích trong việc nuôi dưỡng móng tay được cứng cáp  chỉ trong 10 ngày, nên thực hiện biện pháp này thưỡng xuyên mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

Ảnh minh họa

Nước cam

Trộn một ít nước cam (đủ dùng cho móng tay của bạn) với 1 muỗng canh lòng trắng trứng và sau đó bôi hỗn hợp này lên móng tay của bạn. Giữ nó trên móng tay của bạn trong 5 phút. Vitamin C có trong cam sẽ giúp ích trong việc sản xuất collagen của móng tay, do đó làm cho móng tay của bạn cứng cáp và phát triển nhanh hơn.

Ảnh minh họa

Dầu ô liu

Xoa một lượng ít dầu ô liu trên móng tay của bạn trong 5 phút mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để móng tay của bạn mọc ra nhanh chóng. Dầu ô liu có chứa vitamin E và các chất dinh dưỡng khác, làm tăng lưu lượng máu đến các móng tay và do đó giúp móng tay tăng trưởng nhanh chóng.

Ảnh minh họa

Cà chua

Chà một lát cà chua trên móng tay của bạn trong 5 đến 10 phút. Điều này cũng sẽ giúp ích trong việc tăng trưởng móng tay của bạn nhanh chóng hơn. Cà chua rất giàu vitamin C và biotin, cả hai đều quan trọng đối với sự phát triển của móng tay và tóc.

Ảnh minh họa

Dầu hạt lanh

Áp dụng dầu hạt lanh trên móng tay của bạn và chà xát nó với một bàn chải mềm trong vòng 5 phút mỗi ngày. Các axit béo omega-3, vitamin E và protein có trong hạt lanh giúp ích trong việc tăng trưởng của móng tay. 

Ảnh minh họa

Dầu dừa

Bạn cũng có thể bôi dầu dừa lên móng tay để làm cho chúng cứng cáp hơn và tăng trưởng nhanh hơn. Các axit béo bão hòa và chất dinh dưỡng khác có trong dầu dừa giúp nuôi dưỡng móng tay của bạn hiệu quả hơn.

Ảnh minh họa

Tỏi Và giấm táo

Trộn lẫn 1 thìa tỏi nghiền và 1 thìa cà phê giấm táo. Bôi hỗn hợp lên móng tay của bạn và giữ trong khoảng 10 phút. Lặp lại liệu trình này mỗi ngày trong hai tuần để phát triển móng tay của bạn nhanh hơn.

Ảnh minh họa