Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là phương pháp đã được áp dụng từ lâu đời. So với nước vo gạo thông thường, nước gạo sau khi lên men chứa nhiều dưỡng chất hơn, giúp phục hồi tóc hư tổn, tăng độ bóng mượt và cải thiện sức khỏe da đầu một cách tự nhiên.

Phục hồi tóc hư tổn, tăng độ chắc khỏe

Trong nước gạo lên men có hàm lượng vitamin B8 dồi dào – thành phần quan trọng giúp thẩm thấu sâu vào lõi tóc, phục hồi hư tổn và giảm gãy rụng. Ngoài ra, protein và acid amin trong nước gạo còn giúp củng cố cấu trúc sợi tóc, khiến tóc trông dày, khỏe và có độ đàn hồi tốt hơn.

Trong nước gạo lên men có hàm lượng vitamin B8 dồi dào – thành phần quan trọng giúp thẩm thấu sâu vào lõi tóc

Làm tóc bóng mượt, giảm ma sát

Nước gạo lên men có độ pH lý tưởng (4.5–5.5), giúp cân bằng môi trường da đầu và đóng lại lớp biểu bì tóc. Nhờ đó, tóc trở nên mềm mượt, dễ chải và phản chiếu ánh sáng tốt hơn. Thành phần pitera – hợp chất hình thành trong quá trình lên men – còn bổ sung acid amin, peptide và vitamin giúp tóc óng ả như được hấp dưỡng tại spa.

Kíc‌h thí‌ch mọc tóc và làm sạch da đầu

Vitamin nhóm B cùng các chất chống oxy hóa trong nước gạo lên men giúp cải thiện lưu thông máu, nuôi dưỡng nang tóc, kíc‌h thí‌ch mọc tóc nhanh và dày hơn. Bên cạnh đó, đặc tính kháng khuẩn nhẹ giúp giảm gàu, làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da đầu.

Nhược điểm khi dùng sai cách

Nếu sử dụng nước gạo lên men quá thường xuyên hoặc không xả kỹ, tóc có thể bị khô, cứng do thừa protein. Ngoài ra, tinh bột và acid còn sót lại dễ gây bết dính, ngứa hoặc mùi chua khó chịu. Vì vậy, cần pha loãng và xả sạch để tránh những tác dụng phụ này.

Cách làm nước gạo lên men tại nhà

Chuẩn bị ½ bát gạo, 2 bát nước sạch và một lọ thủy tinh có nắp. Rửa gạo cho sạch, bỏ nước đầu, sau đó cho nước mới vào, vo nhẹ rồi chắt lấy phần nước đục. Đổ vào lọ thủy tinh, đậy nắp hờ và để ở nhiệt độ phòng từ 12–24 giờ cho đến khi nước có mùi chua nhẹ. Sau đó, bảo quản trong tủ lạnh, dùng trong 5–7 ngày.

Pha loãng nước gạo lên men với nước ấm theo tỷ lệ 1:3 hoặc 1:5. Sau khi gội sạch, đổ đều từ chân đến ngọn tóc, massage nhẹ da đầu 5 phút rồi ủ thêm 5–10 phút. Cuối cùng, xả lại bằng nước mát để tóc mềm mượt và sạch hoàn toàn.

**Lưu ý khi áp dụng**Chỉ nên dùng 1–2 lần mỗi tuần để tránh khô tóc. Nếu da đầu nhạ‌y cả‌m, nên thử trước với lượng nhỏ. Việc kiên trì sử dụng đúng cách sẽ giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt và mọc nhanh hơn rõ rệt.