Photo: Yahoo News

Các nhà khoa học tại viện Baker Institute ở Melbourne đang tiến hành cuộc nghiên cứu đầu tiên về ảnh hưởng của việc ngồi một chỗ ở nơi làm việc đối với bộ não.

Hầu hết người đi làm phải ngồi một chỗ suốt cả ngày và các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc ngồi một chỗ quá lâu là một trong các nguyên nhân gây ra bệnh tim và ung thư. Giám đốc điều hành Quỹ Tim mạch Quốc gia bà Mary Barry cho hay: “Những nhân viên vận động nhiều hơn thường cảm thấy khoẻ hơn, làm việc hiệu quả hơn và ít xin nghỉ phép vì bị bệnh”. Một số công ty cũng đang khuyến khích nhân viên sử dụng bàn làm việc đứng.

Các nhà nghiên cứu tại viện Baker Institute sẽ tập trung vào ảnh hưởng của việc ngồi lâu đối với bộ não và tìm ra các biện pháp cải thiện. Những lợi ích ngắn hạn là nâng cao năng suất, tăng cường khả năng tập trung và ngăn chặn các dấu hiệu của bệnh mất trí. Để đăng ký tham gia cuộc nghiên cứu, bạn đọc có thể truy cập vào trang mạng www.bakeridi.edu.au.

Phụng Nguyễn - Viet Times