18:02' 14-07-2025

30 phút đầu ngày không chỉ là thời gian mà là một khoản đầu tư vào chính mình.

14:02' 14-07-2025

Trong nhịp sống hiện đại, không ít người phải đối mặt với tình trạng tóc yếu, gãy rụng và khó mọc trở lại.

06:02' 14-07-2025

Quy tắc giảm cân 30-30-30 với 30 gram protein cho bữa sáng, trong vòng 30 phút sau khi thức dậy, cuối cùng là 30 phút vận động nhẹ với cường độ ổn định, hiện gây sốt vì đơn giản, dễ áp dụng.

10:31' 13-07-2025

Cùng là giảm cân nhưng body sau tập gym và dáng sau tập yoga khác nhau một trời một vực. Vậy bạn nên chọn bài tập nào?

06:28' 13-07-2025

Không cần công thức thần kỳ, Địch Lệ Nhiệt Ba chỉ đơn giản là yêu chiều bản thân đúng cách mỗi ngày. 5 thói quen nhỏ nhưng đều đặn đã giúp cô giữ trọn nhan sắc búp bê sống, luôn rạng rỡ và trẻ trung giữa làng giải trí khắc nghiệt. Và điều tuyệt vời nhất là – bạn hoàn toàn có thể áp dụng những tips này ngay tại nhà, bắt đầu từ hôm nay!

02:03' 12-07-2025

Son Ye Jin thường ăn tối với các món ăn thanh đạm, ít calo nhưng giàu chất xơ, một trong số đó là món mì lạnh rong biển.

20:03' 11-07-2025

Thời kỳ nóng nhất, oi bức nhất trong năm hay còn gọi là “Dog Days” đang đến rất gần. Kéo dài từ 30 đến 40 ngày, đây không chỉ là giai đoạn đỉnh điểm của mùa hè, mà còn được y học cổ truyền Trung Quốc xem là “thời khắc vàng” để chữa bệnh mùa đông ngay trong mùa hè.

16:46' 11-07-2025

Tóc thưa, rụng nhiều hay mọc chậm luôn là nỗi trăn trở của nhiều chị em. Thay vì đầu tư vào những liệu trình đắt đỏ hay can thiệp máy móc hiện đại, bạn hoàn toàn có thể phục hồi mái tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn với những phương pháp đơn giản ngay tại nhà dưới đây.

00:41' 10-07-2025

Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…

08:20' 05-07-2025

Bạn sở hữu gương mặt tròn và đang tìm kiếm kiểu tóc giúp gọn mặt, tôn nét dễ thương mà vẫn thật thời thượng? Tóc ngang vai chính là lựa chọn lý tưởng! Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những kiểu tóc ngang vai đẹp, hiện đại, phù hợp với nàng mặt tròn, giúp bạn lên hạng nhan sắc mà chẳng cần cầu kỳ.

00:20' 05-07-2025

Giảm cân bằng dưa hấu đang trở thành xu hướng nhờ hiệu quả nhanh, dễ thực hiện. Tuy nhiên, để tránh phản tác dụng, bạn cần biết cách ăn đúng liều lượng, đúng thời điểm và phù hợp với thể trạng cơ thể.

20:20' 04-07-2025

Đi bộ 1 tiếng mỗi ngày - đơn giản, không tốn kém, dễ thực hiện - nhưng mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe, vóc dáng và tinh thần.

08:48' 04-07-2025

Cùng khám phá những kiểu tóc xoăn ngắn đẹp nhất giúp bạn lột xác phong cách một cách ấn tượng và dễ dàng.

16:45' 03-07-2025

Dầu gội chứa silicon khá phổ biến do có tác dụng tạo độ bóng mượt cho tóc nhưng theo thời gian chất này cũng cản trở nang tóc hấp thụ dinh dưỡng, khiến tóc ngày càng khô yếu, gãy rụng.

04:45' 03-07-2025

Bí quyết giữ dáng cực đơn giản của Hà Hồ là một loại nước dễ làm, chỉ mất 5 phút chuẩn bị mỗi ngày.

00:45' 03-07-2025

Da mỏng, dễ bắt nắng mùa hè: Chị em học ngay 6 quy tắc vàng này để da không bị sạm nám, đỏ rát.