17:02' 11-02-2026

Chạy bộ không phải là giải pháp duy nhất để đốt mỡ, đi bộ nhanh, đạp xe hay bơi lội là những bài tập giúp giảm cân, giảm mỡ nhanh.

13:03' 11-02-2026

Bước đầu tiên là làm sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bã nhờn tích tụ qua đêm.

09:03' 11-02-2026

Muốn vết thâm mờ nhanh, cần giải quyết triệt để yếu tố gây viêm, kết hợp các hoạt chất làm sáng da và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng.

05:03' 11-02-2026

Serum vitamin C nổi tiếng với khả năng làm sáng và hỗ trợ chống lão hóa, nhưng không phải ai dùng cũng thấy hiệu quả. Chỉ cầ‌n s‌ai cách, làn da có thể xỉn màu hoặc dễ kích ứng. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản giúp serum vitamin C phát huy tác dụng tốt hơn mỗi ngày.

02:39' 11-02-2026

Nếu bạn đang tìm kiếm một màu tóc vừa hiện đại vừa dễ phối đồ, lại mang đến vẻ ngoài nổi bật nhưng vẫn tinh tế, hãy cùng khám phá 5 màu tóc nâu hot nhất năm 2026. Những gợi ý này không chỉ giúp bạn tự tin đón năm mới mà còn giữ mái tóc bền màu, đẹp mắt suốt cả mùa Tết.

01:03' 11-02-2026

So với kem hay sữa dưỡng, serum được thiết kế để giải quyết những biến đổi diễn ra bên dưới bề mặt da, nơi quá trình lão hóa bắt đầu hình thành rõ rệt nhất.

21:03' 10-02-2026

Các loại trái cây như cam, chanh, quả mọng hay ớt chuông đều là nguồn cung vitamin C dồi dào, đặc biệt hiệu quả khi kết hợp cùng thực phẩm giàu collagen.

01:53' 10-02-2026

Muốn lên hình thật xinh trong kỳ nghỉ lễ dài ngày nhưng lại không có nhiều thời gian? Chế độ giảm cân cấp tốc trong 7 ngày này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng, sẵn sàng cho mọi cuộc hẹn.

18:56' 09-02-2026

Chỉ cần nắm vững 6 nguyên tắc này, chị em hoàn toàn có thể hạn chế rủi ro, giữ mái tóc khỏe và diện mạo gọn gàng trong suốt những ngày đầu năm mới.

14:56' 09-02-2026

Vì sao tóc gội ở salon luôn thơm lâu, bồng bềnh hơn gội tại nhà? Bí quyết không nằm ở dầu gội đắt tiền, mà ở cách gội đúng chuẩn. 5 bước đơn giản dưới đây sẽ giúp da đầu sạch, tóc nhẹ và giữ mùi lâu hơn.

08:03' 09-02-2026

Muốn che tóc bạc dịp Tết nhưng vẫn giữ vẻ trẻ trung, tự nhiên? Các gam màu nâu tro, be trà sữa hay beige xám giúp tóc bạc hòa màu tốt, hạn chế tương phản và không cần nhuộm lại sớm.

04:56' 09-02-2026

Chỉ với 1 phút tập luyện trước khi ngủ, bà nội trợ Nhật Bản đã giảm mỡ bụng ngoạn mục mà không cần tập nặng. Chuỗi động tác đơn giản, dễ làm ngay trên giường đang được nhiều người áp dụng.

00:56' 09-02-2026

Thay vì kiêng khem hà khắc, Annie điều chỉnh tỷ lệ các bữa ăn theo quy tắc 211, tạo sự thâm hụt calo, buộc cơ thể đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng.

20:56' 08-02-2026

Trong bối cảnh ưu tiên sự tiện lợi và bền đẹp, việc chuyển sang những kiểu tóc dễ chăm hơn không chỉ giúp giảm rủi ro hư tổn mà còn mang lại trải nghiệm nhẹ nhàng, thoải mái hơn trong những ngày đầu năm mới.

20:48' 07-02-2026

Với 5 kiểu tóc lửng này, chị em hoàn toàn có thể tự tin thay đổi diện mạo, vừa hack tuổi hiệu quả vừa tiết kiệm thời gian chăm sóc.

16:48' 07-02-2026

Giảm tới 8 kg trong 15 ngày, Lưu Diệc Phi khiến cộng đồng mạng tò mò về phương pháp ăn kiêng và sinh hoạt giúp cô vừa thon gọn nhanh, vừa giữ được vẻ tươi tắn, rạng rỡ.