Trong khoảng thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người dễ mắc bệnh cảm cúm, ho hay sổ mũi... thì món gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng này sẽ là món ăn cực lý tưởng cho cả nhà đó nhé!

    Ảnh minh họa

    Ảnh minh họa

    Nguyên liệu:

    Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món gà hầm hạt sen:
    - 1/2 con gà ta hoặc góc phần tư của con gà công nghiệp to
    - 50g hạt sen khô
    - 1 nắm nấm hương
    - 2 củ hành khô, 1 mẩu gừng
    - Hạt nêm, nước mắm, dầu ăn, hạt tiêu, rau mùi, hành lá.
    Cách làm:

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Hành khô bỏ vỏ, xắt lát mỏng. Gừng xắt sợi nhỏ.

    Gà chặt miếng vuông vừa ăn, ướp với 1/2 chỗ hành khô, 2 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe nước mắm và 1/2 muỗng cafe hạt tiêu trong khoảng 30 phút.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Nấm hương ngâm nở, rửa sạch, cắt chân.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Hạt sen rửa sạch rồi vớt ra để ráo.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Làm nóng chút dầu ăn trong nồi, cho gừng và chỗ hành khô còn lại vào xào thơm.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Trút thịt gà vào đảo cho thịt chuyển màu và săn lại.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Thêm nước hoặc nước dùng (nếu có) vào xâm xấp, vừa ngập thịt gà, mở lửa to đun sôi.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Khi nồi gà sôi thì bạn mở vung, giảm xuống lửa vừa, dùng thìa muôi hớt bỏ bớt mỡ và bọt, sau đó thêm hạt sen vào nồi gà.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Khi nước sôi lại thì bạn thêm nấm vào, đậy vung giảm nhỏ lửa đun thêm khoảng 20 phút.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Sau 20 phút bạn mở nồi gà ra kiểm tra xem hạt sen đã bở chưa, nếu chưa bở bạn đun thêm, nếu bở rồi thì bạn nêm nếm lại cho vừa ăn, rắc hành mùi xắt nhỏ rồi tắt bếp.

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Lấy gà hầm hạt sen ra tô, dùng nóng.

    Tiết trời chuyển mùa, thời tiết thay đổi liên tục giữa mưa và nắng, nhiều người dễ mặc các bệnh cảm cúm, ho hay sổ mũi, đây chính là lúc bạn cần bổ sung vào thực đơn của cả nhà những món ăn bổ dưỡng nóng hổi. Và gà hầm hạt sen chính là một món ăn như thế. Gà mềm đậm đà ăn cùng hạt sen bở mềm, quyện hương nấm thơm phức nóng hổi khiến bạn ngay lập tức cảm thấy thật khỏe mạnh và tràn đầy sức sống!

    Gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Central Skylights Vùng: Dandenong. Phone: 9999 1526
Xem thêm

Cung cấp và lắp đặt giếng trời Velux skylights, rẻ và đẹp tại Melbourne



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ